Dầu cá Omega 3 hãng nào tốt

Ngày nay Dầu cá ( Omega 3 ) thực sự rất phổ biến, tầm quan trọng đối với sức khỏe của Dầu cá ( Omega 3 ) không chỉ đối với người chơi thể thao, tập luyện thể hình mà giờ đây Dầu cá ( Omega 3 ) còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể đối với mọi đối tượng sử dụng từ người gầy thiếu cân, người thừa cân cho đến người vấn đề về tim mạch – bất cứ ai muốn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Hiểu được tầm quan trọng của Dầu cá ( Omega 3 ) nhưng còn rất nhiều bạn đang phân vân không biết nên lựa chọn sản phẩm nào , Dầu cá Omega 3 hãng nào tốt. Bài viết hôm nay , Dinh dưỡng thể hình sẽ cùng các bạn tìm hiểu Dầu cá Omega 3 hãng nào tốt. Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu :

Dầu cá Omega 3 là gì?

Dầu cá ( Omega 3 ) là một loại axit béo thiết yếu của cơ thể nghĩa là cơ thể không tổng hợp được mà phải lấy từ các nguồn thức ăn bên ngoài hoặc thực phẩm bổ sung chiết xuất.

Có 3 axit béo trong nhóm Omega 3 :

Eicosapentaenoic Acid (EPA)

  • EPA được tìm thấy nhiều trong cá, trứng, nước ép cam và viên dầu cá
  • Tác dụng chính là giảm viêm trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch..

Docosahexaenoic Acid (DHA)

  • Được tìm thấy nhiều trong các loại cá, trứng, nước ép cam, viên dầu cá và dầu tảo.
  • Tác dụng chính là tăng cường sức khỏe tế bào thần kinh, mắt..

Alpha-linoleic Acid (ALA)

  • Được tìm thấy nhiều trong quả óc chó, hạt chia, hạt lanh, dầu đậu nành, dầu hạt lanh, và một số loại dầu thực vật.
  • Có thể chuyển đổi từ ALA sang EPA và DHA. Nhưng với lượng rất nhỏ trong cơ thể.

Dầu cá ( Omega 3 ) giúp tăng cường sức khỏe cho mắt và là nguồn nguyên liệu cấu thành bộ não, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch bằng cách ngăn ngừa cholesterol xấu ( LDL ) , hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và bệnh trầm cảm nhẹ. Đặc biệt hỗ trợ sức khỏe xương khớp và tăng khả năng phục hồi bởi cơ chế giảm viêm hiệu quả của nó.

Omega 3 hãng nào tốt

Tại sao phải sử dụng dầu cá :

Ngày nay số người tử vong hàng năm do các bệnh như cao huyết áp, béo phì lượng LDL cholesterol cao ngày càng gia tăng, nguyên nhân chủ yếu lên tới 60% là do cơ thể thiếu lượng omega 3 cần thiết.  

Nó đặc biệt cần thiết với người tập gym, vận động viên, người có chế độ vận động cao ảnh hưởng nhiều đến cơ bắp và hệ xương khớp. Omega 3 giúp bôi trơn các khớp, giảm viêm tăng cường sức khỏe và khả năng phục hồi của xương và cơ bắp. Hiệu quả hơn cho việc phát triển sức mạnh sức bền và xây dựng cơ bắp.

TOP 3 sản phẩm Dầu cá ( Omega 3 ) tốt nhất :

Muscletech Platinum 100% Fish oil Muscletech  

Cung cấp 1000mg omega 3 tinh khiết trong 1 viên nang

  • 180mg EPA
  • 120mg DHA

Top 1 selling ở thị trường Mỹ khắc nghiệt, giá thành phải chăng với lọ nhỏ 100 viên.

Tinh chế từ các loại cá không nhiễm kim loại nặng.

NutraBio® Omega-3 Fish Oil 

Cung cấp 2000mg Omega -3  tinh khiết trong 2 viên nang

  • 344mg EPA
  • 230mg DHA

Chứng nhận sản phẩm đạt chuẩn của GMP và FDA Hoa Kỳ

Tính chế từ các loại cá không chứa kim loại nặng

Ưu điểm nhiều cỡ sản phẩm với 150 viên và 500 viên rất kinh tế.

Muscle Pharm 100% Fish Oil

Cung cấp hàm lượng cao 1000mg Omega 3 tinh khiết trong 1 viên nang

  • 400mg EPA
  • 300mg DHA

Hương vị cam, khử mùi cá

Dầu cá tinh khiết chất lượng tốt nhất thế giới.

Tinh chế từ các loại cá không nhiễm kim loại nặng.

Trên đây là top 3 sản phẩm Dầu cá ( Omega 3 ) trả lời cho câu hỏi Omega 3 hãng nào tốt. Hy vọng qua bài viết các bạn có thể hiểu được tầm quan trọng của Omega 3 và hiểu thêm một số sản phẩm để tìm hiểu thêm kiến thức về Omega 3 hãng nào tốt.

Gửi bình luận

Vui lòng Đăng nhập để bình luận
avatar
  Theo dõi  
Thông báo khi:

Có khách hàng ở vừa mua sản phẩm Đã tiết kiệm trong đơn hàng này