Thuốc tăng cơ bắp cho người tập thể hình là gì? Tác dụng của nó như thế nào?

Chắc hẳn bạn đã từng nghe quảng cáo về thuốc tăng cơ bắp rồi đúng không, nó giúp bạn phát triển cơ bắp nhanh chóng hơn mà không cần phải ăn uống cực khổ. Vậy thuốc tăng cơ bắp là gì? Cùng Wheyshop.vn tìm hiểu ngay nhé.

Thuốc tăng cơ bắp là gì?

Để trả lời được câu hỏi này, điều đầu tiên mà bạn cần phải biết chính là phân biệt được đâu là thuốc và đâu là thực phẩm bổ sung:

• Thuốc: Được sản xuất từ các chất hóa học, có công dụng dùng để chữa 1 bệnh nào đó mà cơ thể không thể chữa được hay chữa được nhưng chậm và kém hiệu quả
• Thực phẩm bổ sung: Được sản xuất từ các thành phần thiên nhiên, có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như Protein, Vitamin.

Do đó, bạn đừng hiểu lầm việc một người bạn của bạn uống Whey Protein sau tập, hay uống vài viên Vitamin tổng hợp thì là sử dụng thuốc tăng cơ.

Thuốc tăng cơ bắp hay còn được gọi là steroid là một dạng chất kích thích chứa hoạt chất Androgen (được hiểu là hormone testosterone)  giúp cơ bắp phát triển. Khi sử dụng phải có sự hướng dẫn của chuyên gia nếu không sử dụng trong một thời gian sẽ có tác dụng rất nguy hiểm đối với sức khỏe.

Thuốc tăng cơ bắp – Hiểm họa tiềm ẩn

Có một sự thật rất đáng buồn, đó là hiện tại ở Việt Nam, thuốc tăng cơ vẫn đang được rao bán tràn lan trên mạng xã hội. Nhiều người mới tập, mong muốn có được cơ bắp nhanh chóng mà lại không phải kiêng khem chịu khổ, kết hợp với những quảng cáo trôi nổi trên facebook hay google nên nhiều bạn tìm đến loại thuốc này mà không để ý đến hiểm họa tiềm ẩn đằng sau.

Hiểu đúng về Hormone tăng cơ

Các loại hormone sinh dục nam được gọi chung là Androgen và bao gồm nhiều loại hormone khác nhau. Trong đó loại hormone được biết đến nhiều nhất là testosterone được sản sinh ra tại tinh hoàn, có khả năng quyết định đến toàn bộ vấn đề sức khỏe, đặc biệt là tâm sinh lý.

Testosterone tác động mạnh mẽ tới quá trình đồng hóa, phát triển cơ bắp… Do đó, để khắc phục các hạn chế về phát triển cơ bắp, các nhà sản xuất đã tạo ra Androgen có cấu trúc gần giống hoặc giống hệt testosterone và được sử dụng dưới dạng thuốc.

Tác hại của thuốc tăng cơ 

Chắc chắn một điều rằng khi bạn mua thuốc tăng cơ và hỏi người bán rằng liệu thuốc có tác dụng phụ gì không? Thì chắc chắn câu trả lời mà bạn nhận được sẽ là “ không đâu, sử dụng thoải mái em nhé”. Điều này là hoàn toàn SAI, ở Việt Nam hiện tại chưa có nhiều chuyên gia về lĩnh vực này. Do đó việc sử dụng thuốc tăng cơ rất nguy hiểm. Bạn nên nhớ rằng nó là thuốc và thuốc thì được dùng trong các trường hợp như: 

• Điều trị một căn bệnh nào đó ( cần có hướng dẫn của các bác sĩ chuyên ngành)
• Cần tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng ( hướng dẫn của chuyên gia) 

Còn việc bạn sử dụng chúng cho việc phát triển cơ bắp, thì quả thật rất nguy hiểm. Đúng là cơ bắp của bạn sẽ phát triển và to nhanh thật đấy, nhưng gân và dây chằng không phát triển kịp thời thì chắc chắn bạn sẽ bị chấn thương trong khi tập.
Một số nghiên cứu còn cho thấy rằng việc sử dụng thuốc tăng cơ bắp có ảnh hưởng đến tình trạng đột quỵ rất nhiều. Do đó, nếu bạn có sử dụng thì nên có sự hướng dẫn từ các chuyên gia thì sẽ an toàn hơn.

Các bạn cũng nên nhớ rằng, khi sử dụng testosterone ngoại sinh này có thể sẽ khiến bạn bị vô sinh. Theo thống kê cho thấy, 80 – 90% nam giới khi sử dụng thuốc tăng cơ đều khiến lượng tinh trùng suy giảm đến 40%.

Ngoài ra nó còn có các tác dụng phụ như: Mất ngủ, nổi mụn, thay đổi cholesterol, rụng tóc…. Đây là những tác dụng phụ nhẹ, còn nếu nặng hơn thậm chí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. 

Vậy làm sao để tăng cơ giảm mỡ an toàn

Để có thể tăng cơ giảm mỡ an toàn, có được vóc dáng cân đối săn chắc thì bạn cần tuân thủ 2 yếu tố sau:

• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
• Chế độ luyện tập phù hợp với bản thân

Với chế độ luyện tập, bạn cần có một chế độ luyện tập khoa học, phù hợp với sức khỏe của mình, cần tuân thủ nguyên tắc tập luyện, phân chia lịch tập hợp lý.

Đối với chế độ ăn uống, bạn cần có một chế độ ăn uống sạch, hạn chế đồ dầu mỡ và phải tuân thủ theo chế độ ăn một cách nghiêm ngặt. Nếu việc ăn uống chưa đủ, bạn có thể sử dụng sự trợ giúp từ thực phẩm bổ sung. Sau đây là một số loại thực phẩm bổ sung an toàn cho bạn sử dụng.

Whey Protein

Whey protein là loại thực phẩm bổ sung cung cấp lượng protein tinh khiết và giàu dinh dưỡng, giúp bạn có đủ lượng protein nhanh chóng để phục hồi cơ bắt và phát triển cơ bắp mạnh mẽ nhất. Tác dụng rất tốt khi sử dụng vào buổi sáng lúc mới ngủ dậy và ngay sau tập.

Sữa tăng cân Mass Gainer 

Sữa tăng cân tăng cơ ngoài việc cung cấp cho bạn một lượng lớn protein ra, nó còn cung cấp cho bạn cả một nguồn dinh dưỡng cực lớn với lượng tinh bột cao cấp hấp thu nhanh, dễ tăng cân, ngoài ra một số loại Mass còn cung cấp cả Vitamin để tăng cường sức khỏe nữa. Sản phẩm phù hợp dành cho những bạn gầy muốn tăng cân tăng cơ bắp nhanh chóng.

Như vậy, thông qua bài viết này bạn đã hiểu được thuốc tăng cơ bắp là gì và tác dụng của nó rồi đúng không nào. Hãy nhớ rằng “dục tốc thì bất đạt”, hãy là một người tập thể hình thông thái và lựa chọn ra con đường an toàn nhất để tăng cơ nhanh chóng cho riêng mình nhé