Tribulus là gì ? Tribulus terrestris có hiệu quả không ?

Bạch tật lê (Gai ma vương – Tribulus terrestris) là vị thuốc quen thuộc sử dụng trong Y học phương Đông nhằm hỗ trợ các bệnh lý liên quan tới mắt. Nhưng Tại Ấn độ thì Tribulus terrestris như 1 bài thuốc điều trị, cải thiện chức năng tình dục.

Vậy Tribulus là gì? Sự thật Tribulus terrestris có giúp cải thiện sinh lý, tăng testosterone hay không? Hãy cùng WheyShop tìm hiểu chi tiết qua bài viết về Tribulus là gì ngay nhé!

1. Bạch tật lê Tribulus là gì?

Tribulus (tên khoa học Tribulus terrestris) là cây thảo mộc thuộc họ Tật lê (Zygophyllaceae), còn gọi là Bạch tật lê, quỷ kiến sầu nhỏ, gai ma vương. Cây bò lan, có thể phủ rộng đến 1m, với lá kép lông chim gồm 5–7 đôi lá chét dài khoảng 1 cm, mặt dưới phủ lông trắng. Hoa vàng chanh nở vào cuối xuân – đầu hạ.

Quả Tribulus rất đặc biệt, thường có 5 cạnh với gai dài, nhọn và cứng, có thể đâm thủng lốp xe, nên còn gọi là gai ma vương. Cây mọc phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, tại Việt Nam thường ở vùng đất ven biển từ Quảng Bình trở vào, nhiều nhất ở Bình Thuận.

Tribulus được sử dụng trong các sản phẩm tăng cường sinh lý nam, cải thiện đời sống tình dục và hỗ trợ tăng khả năng hoạt động của tinh trùng.

2. Nghiên cứu, lợi ích của Tribulus Terrestris

2.1. Cải thiện sức khỏe tim mạch và đường huyết

Một số nghiên cứu cho thấy dịch chiết từ quả Bạch tật lê (Tribulus) giúp hạ huyết áp, lợi tiểu, ngăn ngừa sỏi thận. Các saponin trong cây còn có tác dụng giãn động mạch vành, hạ đường huyết, ức chế tế bào ung thư vú.

Tribulus giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ tiểu đường và bệnh tim mạch, đồng thời hỗ trợ chức năng sinh lý nam giới. Saponin từ Tribulus còn kích thích co bóp tim, cải thiện tuần hoàn máu, đồng thời giảm glucose và triglycerides trong máu 20–23,4%, giúp kiểm soát mỡ máu và đường huyết hiệu quả.

2.2. Tăng testosterone tự nhiên

Hoạt chất Saponin trong Tribulus được chứng minh là có khả năng tăng cường tổng hợp Testosterone tự nhiên trong cơ thể, giúp nồng độ hormone trong máu tăng lên đáng kể (khoảng 30-40%), mang lại sinh lực dồi dào.

Đối với nam giới, Tribulus là giải pháp hỗ trợ sinh lý mạnh mẽ:

• Tăng Testosterone: Các chuyên gia cho rằng Tribulus tác động lên hệ dưới đồi – tuyến yên, giúp tăng Testosterone tự nhiên mà không cần chất tương tự hormone.

• Cải thiện chức năng sinh sản: Giúp tăng số lượng và khả năng hoạt động của tinh trùng.

• Hiệu quả lâm sàng: Nghiên cứu trên nam giới suy giảm tình dục cho thấy mức tăng hormone và cải thiện rõ rệt, được minh chứng qua nhiều sáng chế quốc tế về khả năng tăng cường sức khỏe tình dục.

Đối với nữ giới, Tribulus hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ:

• Cân bằng Hormone & Sinh sản: Giúp bình thường hóa sự rụng trứng và cải thiện khả năng sinh sản, hiệu quả hơn một số phương pháp điều trị thay thế hormone.

• Giảm triệu chứng mãn kinh: Có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu như thay đổi tâm trạng, nóng bừng và đổ mồ hôi đêm.

Đối với người trung niên:

• Chống lão hóa & Bất lực: Giúp khôi phục nhanh chóng mức mất cân bằng hormone chỉ sau vài ngày sử dụng và hỗ trợ duy trì sinh hoạt tình dục, tránh phát triển tình trạng bất lực khi tuổi tác gia tăng.

2.3. Tăng cường sinh dục

Chất Protodioscin trong Bạch tật lê (Tribulus terrestris) được cho là tăng ham muốn và cải thiện khả năng cương dương bằng cách chuyển hóa thành DHEA. Tuy nhiên, hàm lượng protodioscin trong cây không ổn định, khó xác định chuẩn.

Nghiên cứu mới nhất cho thấy protodioscin kích thích giải phóng nitric oxide (NO), giúp khắc phục rối loạn cương dương ở nam giới.

Ngoài ra, Tribulus còn tăng mật độ khoáng xương, cải thiện trao đổi chất và nâng cao hệ miễn dịch, phù hợp với người cao tuổi gặp vấn đề viêm xương khớp, yếu cơ, mệt mỏi. Hiện nay, nhiều sản phẩm bổ sung Tribulus terrestris được dùng để hỗ trợ sinh lý, cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng hiệu quả luyện tập thể thao.

3. Liều lượng và cách sử dụng Tribulus

3.1. Đối tượng sử dụng Bạch tật lê Tribulus

• Người mắc bệnh sỏi thận, huyết áp cao
• Người mắc các bệnh lý về mắt, gồm cả đau mắt đỏ
• Nam giới suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục, vô sinh, liệt dương, di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương

3.2. Liều lượng

Liều dùng thông thường sản phẩm bổ sung Tribulus được khuyến cáo là từ 250 – 1500mg chế phẩm cao tinh chế /1 ngày, hoặc 10 – 12g cây khô.

3.3. Lưu ý cách sử dụng Tribulus

Trước khi sử dụng Tribulus, bạn nên tìm hiểu Tribulus là gì và tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng sử dụng hoặc trong trường hợp đang sử dụng các thuốc khác hay mắc một số bệnh lý. 3 Lưu ý bạn cần ghi nhớ:

• Tribulus Terrestris có thể tương tác với thuốc Lithium. Chiết xuất thảo dược này hoạt động như 1 thuốc lợi tiểu và có thể thay đổi cách cơ thể giữ Lithium. Hãy thật thận trọng nếu bạn đang sử dụng thuốc chứa Lithium
• Tribulus bổ sung có thể tương tác với các thuốc và các loại thảo mộc có ảnh hưởng đến mức độ đường trong máu
• Một số đối tượng có khả năng bị dị ứng với Tribulus, tìm hiểu thật kỹ các thành phần trong sản phẩm bổ sung

4. Sử dụng Tribulus có tác dụng phụ nào không?

Mặc dù Tribulus Terrestris nói chung được xem là an toàn cho hầu hết người lớn và ít gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng, bạn vẫn cần tuyệt đối tuân thủ liều lượng khuyến cáo để tránh rủi ro.

Các tác dụng phụ được báo cáo bao gồm:

• Nóng bất thường sau khi dùng

• Khó ngủ, cảm giác bồn chồn

• Nhịp tim tăng

Đa phần, Tribulus terrestris an toàn với người lớn và hiếm khi gây tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, những người nhạy cảm hoặc dùng kết hợp với các thành phần khác có thể gặp các phản ứng tạm thời.

5. Top 4 sản phẩm bổ sung Tribulus chất lượng hàng đầu

Như các thông tin WheyShop cung cấp về Tribulus là gì, Tribulus là thành phần được tìm thấy nhiều trong những sản phẩm tăng cường sinh lý, tăng hoocmon nam testosterone với công dụng thúc đẩy ham muốn và sản sinh testosterone.

Từ những nghiên cứu khoa học, các hãng dược phẩm đã nhanh nhạy tung ra thị trường rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng có chứa Tribulus, dùng để điều trị các chứng suy giảm chức năng sinh dục, suy nhược cơ thể, cũng như hỗ trợ luyện tập thể thao.

5.1. Mutant Test

Mutant Test (90 viên)

5.2. Muscletech Alpha Test

Muscletech Alpha Test (120 viên)

5.3. Ostrovit Tribulus Terrestris

Ostrovit Tribulus Terrestris là 1 trong những sản phẩm được nghiên cứu kỹ lượng để cho ra chiết xuất 900mg Tribulus cực kỳ tinh khiết. Sản phẩm cải thiện sức khỏe nam giới, đặc biệt nâng cao đời sống tình dục.

5.4. Ostrovit Testo Booster

Ostrovit Tribulus Terrestris là sản phẩm chứa hàm lượng Tribulus lên đến 800mg. Sản phẩm được đánh giá khá cao khi cải thiện sinh lý của nam giới cực kỳ hiệu quả.

⇒ Tham khảo các sản phẩm tăng cường Testosterone tại WheyShop

Trên đây là bài viết về Tribulus là gì và những lợi ích, lưu ý khi sử dụng Tribulus. Hiện nay Tribulus có rất nhiều trong các thực phẩm bổ sung, giúp cải thiện sinh lý nam, hiệu suất tập luyện và tăng sức khỏe toàn diện. Mong rằng, qua bài viết về Tribulus là gì cùng WheyShop, các bạn đã có thêm kiến thức về Tribulus và lựa chọn cho mình sản phẩm mong muốn, cải thiện sức khỏe toàn diện. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!