
Mr. Hyde Signature là pre-workout của ProSupps – thương hiệu Mỹ chuyên biệt về hiệu suất tập luyện – được xây dựng trên 7 thành phần hỗ trợ hiệu suất tập đỉnh cao. Mỗi scoop cung cấp 200mg caffeine anhydrous kết hợp creatine monohydrate, beta-alanine, L-citrulline và betaine anhydrous – tạo ra làn sóng năng lượng bùng nổ, pump căng và tập trung sắc bén kéo dài toàn bộ buổi tập, không phải chỉ 20 phút đầu.
Mr. Hyde Signature đạt chứng nhận Informed Choice – kiểm định độc lập quốc tế xác nhận không chứa hơn 220 chất bị cấm trong thể thao. An tâm tuyệt đối cho vận động viên thi đấu.
Hộp 72 servings (925.2g) là lựa chọn tiết kiệm nhất – tương đương hơn 2 tháng tập liên tục với chi phí mỗi buổi thấp hơn đáng kể so với mua hộp nhỏ liên tục.
| Thông tin | Chi tiết |
|---|---|
| Thương hiệu | ProSupps (Hoa Kỳ) |
| Dòng sản phẩm | Mr. Hyde Signature Pre-Workout |
| Trọng lượng | 925.2g |
| Số serving | 72 lần dùng / hộp |
| Serving size | 2 scoop (~12.85g) |
| Chứng nhận | Informed Choice (220+ chất cấm đã kiểm định) |
| Xuất xứ | Hoa Kỳ |
Thành phần trong serving size (2 muỗng ~ 12.85g) gồm:
Caffeine Anhydrous:
Đây là dạng caffeine đã loại bỏ hoàn toàn nước, cho phép hấp thu nhanh và ổn định hơn caffeine từ cà phê, giúp tăng sự tỉnh táo, tập trung và năng lượng cho buổi tập.
Beta-Alanine:
Giúp tổng hợp carnosine trong cơ bắp — "bộ đệm axit" tự nhiên chống lại tích tụ lactic acid khi tập nặng, giảm cảm giác mệt mỏi trong khi tập.
Creatine Monohydrate:
Việc có creatine trong pre-workout giúp bạn nạp creatine đều đặn mỗi ngày tập mà không cần uống thêm sản phẩm riêng. Creatine tái tạo ATP trong các hoạt động cường độ cao ngắn — đây chính là nguồn năng lượng cho những rep nặng nhất.
L-Citrulline:
L-Citrulline chuyển hóa thành L-Arginine trong thận, tăng sản xuất Nitric Oxide, giúp mạch máu giãn nở và tăng lưu thông máu đến cơ bắp đang hoạt động. Pump không chỉ là cảm giác thỏa mãn — máu nhiều hơn đến cơ bắp đồng nghĩa với oxy nhiều hơn, dinh dưỡng nhiều hơn, và clearance lactic acid nhanh hơn.
Betaine Anhydrous:
Betaine (trimethylglycine) hoạt động như osmolyte — kéo nước vào trong tế bào cơ, duy trì hydrat hóa tế bào ngay cả khi bạn đổ mồ hôi nhiều. Nghiên cứu cho thấy betaine có thể cải thiện sức mạnh và công suất cơ bắp khi dùng đều đặn.
L-Tyrosine:
Đây là tiền chất của dopamine, norepinephrine và adrenaline — ba chất dẫn truyền thần kinh quyết định sự tập trung, động lực và khả năng chịu đựng áp lực. Đặc biệt hữu ích khi tập sau giờ làm việc căng thẳng: tyrosine giúp "reset" hệ thần kinh để bạn vào trạng thái tập luyện nhanh hơn.
Himalayan Rock Salt:
Mồ hôi mang theo không chỉ nước mà cả natri, kali và các khoáng chất thiết yếu. Mất điện giải làm giảm hiệu suất cơ bắp và gây chuột rút. Himalayan Rock Salt bù natri tự nhiên, giúp duy trì hiệu suất ổn định từ đầu đến cuối buổi tập dài.
Tác dụng phụ có thể gặp và cách xử lý:
Người mới lần đầu dùng pre-workout:
Người đã quen pre-workout:
Thời gian sử dụng tối ưu: 10–20 phút trước tập. Không dùng trong vòng 4–6 tiếng trước khi ngủ. Không vượt quá 2 scoops trong 24 giờ.
Danh mục sản phẩm: Tăng Sức Mạnh > Mr. Hyde Signature
LƯU Ý: SẢN PHẨM NÀY KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC VÀ KHÔNG CÓ TÁC DỤNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH.
Câu hỏi thường gặp
Có thể xảy ra nhẹ ở người nhạy cảm caffeine. Đây là phản ứng bình thường của caffeine liều cao, thường tự giảm sau 30–45 phút khi cơ thể bắt đầu vận động. Giải pháp: bắt đầu với nửa scoop trong 1–2 tuần đầu để cơ thể làm quen.
200mg là ngưỡng caffeine được nghiên cứu nhiều nhất về hiệu quả thể thao — không quá thấp cũng không quá cao. Nếu bạn uống 1–2 tách cà phê mỗi ngày và không có vấn đề, 200mg caffeine anhydrous sẽ phù hợp. Nếu bạn không uống cà phê bao giờ, hãy bắt đầu với nửa scoop.
Tăng nhịp tim nhẹ là phản ứng bình thường với caffeine. Nếu nhịp tim tăng mạnh, kéo dài hoặc kèm theo hồi hộp khó chịu, hãy giảm liều hoặc ngừng dùng và tham khảo bác sĩ. Người có tiền sử bệnh tim mạch không nên dùng mà không có ý kiến bác sĩ.
Caffeine anhydrous có thời gian bán thải khoảng 5–6 tiếng. Nếu uống lúc 6 giờ chiều, đến 11–12 giờ đêm vẫn còn khoảng 50% caffeine trong máu. Quy tắc an toàn: uống trước ít nhất 6 tiếng so với giờ ngủ dự kiến của bạn.
Không khuyến khích dùng 7 ngày/tuần liên tục. Khuyến nghị: dùng đúng ngày tập, nghỉ hoàn toàn các ngày không tập. Cứ 6–8 tuần nên nghỉ caffeine 1–2 tuần để reset.
