Hạt gạo trên móng tay có phải là dấu hiệu bệnh không?

Có đôi khi bạn nhìn vào tay và thấy có những vệt trắng mờ trên móng tay. Liệu đây có phải là dấu hiệu bệnh không? Tình trạng hạt gạo xuất hiện trên móng tay khá phổ biến, những người lớn hay trẻ nhỏ đều gặp phải tình trạng này. Hãy cùng WheyShop tìm hiểu tình trạng hạt gạo trên móng tay ngay trong bài viết dưới đây nhé!

⇒ Xem thêm danh mục các sản phẩm Whey Protein tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi

1. Hạt gạo trên móng tay có phải là dấu hiệu gì?

1.1. Hạt gạo trên móng tay là gì?

Những đốm trắng trên móng tay được dân gian gọi là hạt cơm. Tuy nhiên, thuật ngữ chính xác cho tình trạng này là leukonychia. Như bạn thấy, hạt gạo có thể xuất hiện trên móng tay của cả người lớn và trẻ em. 

Hạt gạo có thể trông giống như những đốm nhỏ trên khắp móng tay. Nó cũng xảy ra rằng đốm trắng lớn hơn và tạo thành 1 đốm trên móng tay. Ở một số người, các đốm trắng lớn hơn và bao phủ toàn bộ bề mặt móng. Hiện tượng này thường ảnh hưởng đến một số ngón tay và đôi khi toàn bộ bàn tay.

1.2. Theo dân gian

Bạn có thể đã nghe các cụ thường nói rằng mỗi hạt gạo xuất hiện trên móng tay đều có ý nghĩa riêng của nó, theo dân gian thì thứ tự các ngón từ ngón cái đến ngón áp út mang các ý nghĩa khác nhau là nỗi buồn, niềm vui, xui xẻo, tình yêu và tình bạn. Khi hạt gạo xuất hiện trên bất kỳ móng tay nào, sẽ có những cách giải thích khác nhau.

Ví dụ: Móng tay có hạt gạo là ngón trỏ tương đương là ngón vui thì những niềm vui, may mắn sẽ đến với bạn. Nếu hạt gạo xuất hiện ở ngón tình – tức ngón tay áp út thì rất có thể tình yêu đang nở rộ với bạn, vận đào hoa sẽ đến. Hoặc nếu ai đã có người yêu, gia đình thì tình cảm thêm thắm thiết,… 

Người ta dùng nhiều cách giải thích để giảm bớt lo ngại về hiện tượng hạt gạo trên ngón tay. Tuy nhiên, đây chỉ là những giải thích thú vị nên bạn cần xem thêm những giải thích khoa học khác về hiện tượng này.

⇒ Mời bạn tham khảo: Móng tay bị tách lớp là dấu hiệu của bệnh gì?

1.3. Theo khoa học

Móng tay, móng chân thường có đốm trắng nhỏ nhìn như hạt gạo. Tuy không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng nó sẽ mang đến cho bạn một số vấn đề về sức khỏe. 

Hạt gạo trên móng xuất hiện chủ yếu do chấn thương ở móng, các tổn thương có thể xảy ra do móng bị tác động lực mạnh khiến móng bị gãy. Việc dũa móng thường xuyên, cắt không đúng cách hay sử dụng sơn gel cũng khiến móng kém “khỏe mạnh”. Ngoài ra, cũng có một số yếu tố khác cũng dẫn đến hiện tượng này

Dị ứng:

Quá mẫn cảm với hóa chất có trong sơn móng tay, nước tẩy trang là tác nhân khiến móng tay xuất hiện hạt gạo. Vì vậy, bạn cần sử dụng các sản phẩm này với tần suất phù hợp để móng tay luôn chắc khỏe.

Nấm móng tay:

Triệu chứng ban đầu của nhiễm nấm móng tay là một vài đốm trắng trên móng tay hoặc bàn chân của bạn. Các nốt mụn không được điều trị sẽ dần lan rộng và gây đau đớn. Móng tay và móng tay thường trở nên dày hơn, nhưng cũng giòn và dễ gãy.

Móng tay bị tổn thương:

Một lực tác động mạnh có thể làm hỏng móng và để lại các đốm trắng như hạt gạo trên móng tay ngay lúc đó. Tuy nhiên, một số tổn thương xuất hiện khá muộn, thậm chí sau vài tuần. Những nguyên nhân phổ biến nhất gây tổn thương móng là:

• Kẹp ngón tay vào cửa khi đóng.
• Đập nhầm vào ngón tay khi dùng búa đóng đinh.
• Tay đập vào cạnh bàn quá mạnh.

Thiếu chất dinh dưỡng:

Nếu trên móng tay bạn xuất hiện những đốm trắng thì có nghĩa là bạn đang thiếu trầm trọng một số khoáng chất vi lượng như kẽm, canxi, vitamin C. Để cải thiện tình trạng này, các bạn hãy tuân thủ một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, để cho móng tay và móng chân chắc khỏe. Các chất dinh dưỡng cần thiết cho móng tay khỏe mạnh cũng là những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bao gồm axit béo omega-3, protein, biotin và sắt. 

Bệnh nguy hiểm:

Nhiều người khi thấy móng tay xuất hiện các đốm trắng trên móng tay  đều nghĩ rằng nó không thực sự có vấn đề gì, nhưng việc xuất hiện các đốm trắng nhỏ trên lớp sừng của móng tay không chỉ là dấu hiệu của sự thiếu hụt dinh dưỡng mà còn là 1 dấu hiệu rằng gan của bạn đang bị bệnh. Nếu những đốm này có màu nửa trắng, nửa hồng thì đây là dấu hiệu của bệnh thận, còn màu tím là dấu hiệu của bệnh tim. 

Ngoài ra, móng tay có hạt gạo, móng chuyển dần từ màu hồng sang màu vàng, dày, mọc chậm hơn bình thường, thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh phổi. Do chức năng phổi kém, lượng oxy trong máu giảm xuống khiến móng tay mọc bất thường. Thoạt đầu chúng vô hại, nhưng khi móng dài ra, những đốm trắng này cũng to ra và làm cho móng yếu và dễ gãy.

⇒ Mời bạn tham khảo: Dấu hiệu và cách chữa bệnh sưng bọng mắt

2. Làm gì khi có hạt gạo trên móng tay?

Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra các liệu pháp điều trị phù hợp với các trường hợp xuất hiện hạt gạo trên móng tay.

2.1. Dị ứng

Bạn nên ngừng bôi hóa chất lên móng tay nếu nhận thấy các dấu hiệu dị ứng sau khi bôi. Nếu bạn tiếp tục gặp các triệu chứng tương tự ngay cả khi ngừng sử dụng các sản phẩm này, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được chẩn đoán và có phác đồ điều trị hợp lý.

2.2. Nhiễm nấm móng

Thuốc uống trị nấm móng là lựa chọn phù hợp để giải quyết vấn đề của bạn. Một số bác sĩ sẽ kê thêm đơn thuốc bôi ngoài da để giảm các triệu chứng nhiễm nấm móng cho bạn. Thời gian điều trị nấm móng khoảng 3 tháng. Để khỏi hoàn toàn bệnh nấm móng tay, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ định của bác sĩ.

2.3. Tổn thương móng tay

Hạt gạo trên móng tay xảy ra chủ yếu do các tổn thương. Ở trường hợp này, bạn chỉ cần chờ móng tay mọc đủ dài để cắt. Khi đó, các đốm trắng cũng sẽ biến mất.

2.4. Thiếu chất dinh dưỡng

Móng tay xuất hiện hạt gạo cho thấy cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng. Chính vì vậy bạn cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng để móng tay khỏe mạnh và trở lại trạng thái ban đầu: 

• Protein và Canxi: Đây là 2 thành phần cấu tạo nên bộ móng của bạn và giúp chúng trở nên chắc khỏe hơn. Thực phẩm giàu protein như cá hồi, cá ngừ, thịt bò hoặc các loại hạt, sữa, đậu phụ, tôm… là những lựa chọn tốt, giúp cung cấp lượng canxi cần thiết.
• Cần chú ý bổ sung các nguyên tố vi lượng như đồng, kẽm, magie … 
• Không nên bỏ qua vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày. Chú ý đến phương pháp chế biến, vì vitamin C rất dễ hòa tan. Ngoài các loại quả như ổi, chanh, cam, bưởi,… thì rau ngót, rau ngót, rau thơm và rau mồng tơi… cũng chứa nhiều vitamin C.

⇒ Mời bạn tham khảo: Cách chăm sóc khi bị bung móng chân hiệu quả

2.5. Điều trị thẩm mỹ

Nếu cảm thấy những đốm trắng khiến móng tay kém “xinh”, bạn có thể dùng sơn móng tay để che đi. Cần thận trọng nếu bạn có tiền sử dị ứng với các sản phẩm này. 

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy các đốm trắng trên móng tay, móng chân kèm theo chán ăn, đau thắt ngực, quầng thâm dưới mắt,… thì bạn nên nhanh chóng liên hệ với bác sĩ. Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh lý nguy hiểm.

2.6. Nên đến gặp bác sĩ

Nếu hạt gạo chỉ thỉnh thoảng xuất hiện trên móng tay của bạn, bạn không cần phải đi khám. Tuy nhiên, nếu các đốm trắng xuất hiện thường xuyên và ngày càng nhiều thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng móng tay của bạn và kê đơn thuốc cho bạn. 

Hầu hết các yếu tố gây ra hiện tượng xuất hiện hạt gạo trên móng tay có thể được giải quyết dễ dàng. Tuy nhiên, một số trường hợp có hạt cơm nhưng không rõ nguyên nhân. Sau khi đến đó, bạn cần thực hiện một số xét nghiệm nhỏ để giúp chẩn đoán.

⇒ Mời bạn tham khảo: Nguyên nhân và cách trị đau đầu ngón tay

Hiện tượng hạt gạo trên móng tay không phải là hiếm, ngược lại còn phổ biến. Nó có thể chỉ là một hiện tượng bình thường, hoặc đang báo cho chúng ta biết rằng cơ thể đang thiếu một chất nào đó và cần được bổ sung ngay lập tức. Tuy nhiên nếu như hiện tượng đó kéo dài thường xuyên thì các bạn nên đến gặp bác sĩ để được theo dõi và điều trị kịp thời, tránh tình trạng bệnh chuyển xấu. WheyShop cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi bài viết!