Cách dùng Impact Whey Protein Isolate hiệu quả nhất

Impact Whey Protein Isolate là sản phẩm rất được ưa chuộng bởi giá cả hợp lý và đi kèm với đó là chất lượng vô cùng tuyệt vời. Sau đây, Dinh Dưỡng Thể Hình sẽ hướng dẫn bạn cách dùng Impact Whey Protein Isolate hiệu quả nhất để hỗ trợ tối đa quá trình tăng cơ giảm mỡ của bạn.

Impact Whey Protein Isolate có tốt không ?

Phải khẳng định lại một điều Impact Whey Protein Isolate rất tốt – sự khẳng định trong nhiều năm liền là sản phẩm ưa chuộng không chỉ ở Việt Nam mà trên thị trường toàn thế giới. Sản phẩm cực kì được lòng tất cả các khách hàng, bởi không chỉ có giá rất tốt mà chất lượng thì chắc chắn không phải bàn cãi, nếu chưa tin và vẫn đang hỏi Impact whey protein isolate có tốt không thì những điều dưới đây sẽ giúp bạn khẳng định được Impact whey protein isolate rất chất lượng.

Impact Whey Protein Isolate là gì ?

Impact Whey là thương hiệu sản phẩm Whey Protein với 2 dòng đó là 100% Whey Protein Concentrate và 100% Whey Protein Isolate của thương hiệu MyProtein . Bài viết sẽ tìm hiểu sâu hơn về sản phẩm Impact Whey Protein Isolate là sản phẩm được ưa chuộng và phù hợp với đại đa số khách hàng.

• Myprotein là một hãng thực phẩm bổ sung danh tiếng hàng đầu của Vương Quốc Anh trong một thời gian dài, sản phẩm cực kỳ được đón nhận ở tất cả các thị trường trên thế giới bởi chất lượng và giá thành sản phẩm

Đầu tiên là sản phẩm Impact Whey Protein Isolate : được sản xuất theo công nghệ CFM (Cross-Flow Micro-filtration ) loại bỏ tất cả chất béo và cholesterol lactose để lại những nguồn protein tốt nhất có thể, hoàn toàn không chứa đường Lactose.
Impact Whey Isolate là một hình thức riêng biệt của Protein Whey Undenatured có nghĩa là nó được sản xuất từ một quá trình siêu tinh lọc để tạo ra một loại Protein tinh khiết nhất đồng thời giữ lại hầu hết các hoạt tính sinh học của nó, do quá trình sản xuất phức tạp và cẩn thận này, Impact Whey Isolate tối thiểu hoá chất béo (lactose) và carbohydrate xuống mức nhỏ nhất (gần bằng 0).

• 1 muỗng 25g Impact Whey Isolate cung cấp hơn 22g whey isolate , cực ít chất béo và hàm lượng carbohydrate.
• Hoàn toàn không chứa đường Lactose
• Sản phẩm được thông qua nhiều khâu kiểm định khắt khe nhất trên thế giới và được chứng nhận là an toàn với người sử dụng.

Cách dùng Impact Whey Protein Isolate hiệu quả nhất :

Sử dụng Whey Protein vào buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy :

• Thông thường sau một ngày hoạt động mệt mỏi, cơ thể bạn cần nghỉ ngơi từ 6-8 tiếng. Nhưng không có nghĩa là các cơ quan trong cơ thể không hoạt động thậm chí là hoạt động khá tích cực. Hơn nữa đây cũng chính là khoảng thời gian dài nhất mà cơ thể không được cung cấp thêm chất dinh dưỡng thông qua các hoạt động ở bên ngoài cơ thể. Vì vậy việc bổ sung Impact Whey Protein hấp thu nhanh ngay sau khi ngủ dậy là rất cần thiết bởi protein hấp thu nhanh sẽ cung cấp năng lượng mà cơ thể đã cạn kiệt qua 1 quá trình dài không được nạp thêm dinh dưỡng để giúp cơ thể có thể phục hồi và duy trì các hoạt động hiệu quả.
• Không chỉ cung cấp cho cơ thể các axit amin cần thiết để duy trì và bổ sung xây dựng cơ bắp mà whey protein impact còn giúp cho người dùng cảm thấy sảng khoái sau một giấc ngủ dài và bắt đầu ngày mới với tâm thế vui vẻ thoải mái.

Sử dụng Whey Protein trước khi tập :
Có khá nhiều người cho rằng trước khi tập thì không cần phải bổ sung protein trước khi tập. Nhưng đó là một quan niệm khá sai lầm. Bởi lẽ protein là một chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể khá nhiều năng lượng. Vì vậy chẳng có lý do gì mà không bổ sung ngay protein trước khi tập cả.
Trước khi tập một tiếng bạn có thể sử dụng 1 muỗng whey protein và thêm vào đó là 1-2 quả chuối hoặc vài lát bánh mì bạn đã có đầy đủ năng lượng cho buổi tập chất lượng.
Sử dụng Whey Protein sau khi tập :
Chắc chắn việc bổ sung whey protein sau một buổi tập luyện mất sức và khá mệt mỏi là một điều cực kỳ cần thiết. Đây cũng là thời điểm tốt nhất trong ngày để bạn có thể sử dụng whey protein. Lúc này cơ bắp cần một nguồn dinh dưỡng nhanh nhất để có thể phục hồi và phát triển. Sau khi kết thúc buổi tập, các hoocmon và các enzym trong cơ thể bắt đầu hoạt động tích cực trở lại giúp cho cơ thể phục hồi và xây dựng lại phần cơ bắp đã bị mất đi trong quá trình luyện tập. Cơ bắp lúc này sẽ hấp thu được dinh dưỡng tối đa và phát triển kích cỡ một cách tốt nhất.

Cách pha Impact Whey Protein Isolate :

 Sử dụng Impact Whey Protein Isolate mỗi lần một muỗng pha với 200-300ml nước, cho vào bình lắc và lắc đều đến khi bột tan hết (có thể cho thêm đá lạnh sẽ ngon hơn)
Bạn có thể pha 1 muỗng Impact Whey Protein Isolate chung với : chuối, sữa chua, hoa quả, yến mạch vào máy xay sinh tố để tạo nên cốc sinh tố dinh dưỡng sử dụng như bữa phụ
Mong rằng qua bài viết của Dinh Dưỡng Thể hình, các bạn đã có thêm cái nhìn về sản phẩm Impact Whey Protein Isolate .
» Xem thêm : Top 5 sản phẩm Whey Tăng Cơ tốt nhất