Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cho người mới bắt đầu 

Chăm sóc da luôn là vấn đề ưu tiên hàng đầu của cả nam và nữ. Vậy làm sao để có các bước chăm sóc da hiệu quả nhất mà tiết kiệm chi phí. Bài viết này, WheyShop sẽ cùng các bạn tìm hiểu chi tiết ngay nhé!

» Tham khảo Whey Protein tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi tại đây : https://wheyshop.vn/category/whey-protein-html

1. Một số lưu ý trong các bước chăm sóc da

1.1. Các vật dụng cần thiết

Bạn nên sử dụng một chiếc khăn mặt bông hoặc miếng bọt biển rửa mặt để nhẹ nhàng thấm bớt đi lớp nước thừa, không gây kích ứng cho cho da, đồng thời tránh được việc cọ xát quá nhiều khiến da bị tổn thương. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các bạn gái có làn da mỏng manh.

1.2. Sử dụng sản phẩm phù hợp

Khi mới bắt đầu tìm hiểu các bước chăm sóc da cơ bản, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm phù hợp với làn da của mình, và tốt nhất là dùng loại cho da nhạy cảm để không gây kích ứng khi sử dụng, bởi vì các sản phẩm gây kích ứng có thể khiến tình trạng của da bị mẩn đỏ hoặc lên mụn nghiêm trọng và tốn nhiều công sức điều trị.

1.3. Nguyên tắc chung

• Đảm bảo da mình sạch hoàn toàn trước khi bôi bất kỳ loại sản phẩm dưỡng da nào. 
• Sử dụng các sản phẩm có kết cấu lỏng và dễ tan trước, chờ cho khô, sau đó mới dùng đến các loại kem có kết cấu đặc hơn để điều trị và chăm sóc da. Thứ tự này sẽ giúp da có thể hấp thụ dưỡng chất một cách đầy đủ, nhanh chóng và dễ dàng.
• Để thời gian cho da hấp thụ hết từng lớp mỹ phẩm sau vài phút thay vì sử dụng liên tục. Vì nếu sử dụng liên tục sẽ vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng bám vào khiến mụn hình thành và phát triển nghiêm trọng.

» Tham khảo thực đơn giảm cân cho nữ hiệu quả 1 tuần tại đây: https://wheyshop.vn/7-thuc-don-giam-can-cho-nu-1-tuan.html

2. Các bước chăm sóc da mặt cơ bản

2.1. Làm sạch (rửa mặt và tẩy trang)

Với khí hậu và môi trường như Việt Nam hiện nay, đặc biệt là ở các thành phố lớn, bạn cần đến 2 bước để làm sạch da trong quy trình các bước chăm sóc da cơ bản.

Đầu tiên bạn cần phải làm sạch tay để đảm bảo an toàn cho da. Sau đó, sử dụng nước ấm rửa nhẹ nhàng, chú ý không được chà xát quá mạnh, để cho da không bị kích ứng và tổn thương 

Nếu bạn trang điểm, các lớp kem chống nắng, phấn và bụi bẩn sẽ bám chặt trên da nhiều giờ liền, bạn chắc chắn phải làm sạch gấp hai lần bằng các loại dung dịch tẩy trang. Trên thị trường hiện có nhiều loại tẩy trang nhưng cơ bản có thể chia thành hai loại:

• Tẩy trang nước: phù hợp với các bạn không makeup đậm hoặc chỉ dùng kem chống nắng.
• Tẩy trang dầu: dành cho các bạn makeup thường xuyên bởi gốc dầu có khả năng làm sạch lớp trang điểm tốt hơn gốc nước. 

Đây là bước làm sạch quan trọng nhưng vẫn chưa thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn nên sau đó, bạn vẫn cần sử dụng sữa rửa mặt hoặc gel rửa mặt để làm sạch lớp trang điểm và bụi bẩn. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, bóp một ít ra tay, làm ướt lòng bàn tay rồi xoa đều trên mặt từ 2 – 3 phút, rửa mặt sạch lại với nước.

Sau khi đã rửa mặt sạch sẽ, bây giờ là thời gian để thực hiện bất kỳ bước bổ sung nào theo sở thích cũng như thói quen của bạn, ví dụ như đắp mặt nạ đất sét hoặc lột/ tẩy tế bào chết cho da của bạn. Lưu ý bước dưỡng da này nên thực hiện vào buổi tối, cách 2 – 3 ngày làm một lần. 

2.2. Toner (nước hoa hồng)

Toner (nước hoa hồng), là một dung dịch dạng lỏng có chức năng sẽ giúp phục hồi làn da, cân bằng lại độ pH tự nhiên giúp da mịn màng và mềm mại sau khi rửa mặt, đồng thời làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt, hãy dùng bông tẩy trang thoa toner đều lên da mặt đã sạch và khô, sau đó dùng tay vỗ nhẹ lên mặt để dưỡng chất thẩm thấu và nên đợi đủ năm phút trước khi bôi bất cứ thứ gì khác lên trên da để cho toner có đủ thời gia thẩm thấu và phát huy tác dụng của nó.

Da bị mụn:

Có thể sử dụng loại toner có công thức BHA (beta hydroxy acid, giống như salicylic acid dành cho da dầu) hoặc AHA (axit alpha hydroxy như axit glycolic hoặc axit lactic cho da khô).

Loại da khác:

Bạn có thể lựa chọn loại toner dưỡng ẩm, để bổ sung nước cho da sau khi rửa và lau khô, đây là công đoạn quan trọng giúp cho da của bạn s�� được căng mọng và tràn đầy sức sống.

2.3. Serum (Tinh chất dưỡng da)

Sau các các bước chăm sóc da làm sạch và chuẩn bị, bạn sẽ dùng đến Serum đặc trị để giải quyết các vấn đề về da như mụn, thâm nám, da không đều màu,… Tùy vào tình trạng của da và mục đích sử dụng mà bạn có thể lựa chọn các loại serum đặc trị phù hợp. 

Chăm sóc da mặt vào buổi sáng:

Hiện nay có rất nhiều loại serum có thể dùng trước khi trang điểm vào mỗi buổi sáng để giúp kiềm dầu, se khít lỗ chân lông, tạo cho da sự mịn màng và lớp nền căng bóng suốt cả ngày.

Chăm sóc da mặt vào buổi tối:

Bạn có thể sử dụng một loại serum phù hợp để khắc phục nhược điểm của da như thâm nám, mụn, da khô ráp, nếp nhăn, lão hóa,…

2.4. Kem dưỡng mắt

Đây là bước mà hầu hết chị em bỏ qua trong các bước chăm sóc da. Vì vùng da quanh mắt rất dễ bị quầng thâm, bọng mắt xuất hiện nên việc chăm sóc kỹ càng là rất cần thiết để cải thiện, làm sáng, giảm thâm quầng mắt ….

Bạn hãy luôn thoa kem mắt bằng ngón tay áp út của bạn và gõ nhẹ để kem thẩm thấu, vì đây là ngón tay yếu nhất để bạn giảm tác động trên vùng da quanh mắt mỏng manh. 

2.5. Kem đặc trị (mụn, tàn nhang, thâm sẹo, nếp nhăn…)

Đừng quên sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt đặc trị nếu như da bạn đang gặp phải tình trạng: mụn trứng cá, thâm nám, nếp nhăn… Đối với các dòng mỹ phẩm chứa các hoạt chất AHA, BHA hay glycerin, bạn nên thoa và để yên trên da trong vòng 20 – 30 phút. Việc làm này sẽ giúp các hoạt chất hoạt động trước khi tiến hành các bước tiếp theo. Tùy theo tình trạng da mà bạn lựa chọn loại kem chăm sóc da mặt đặc trị phù hợp với mình.

2.6. Kem dưỡng ẩm 

Đây là bước “khóa ẩm” cho da của bạn để tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng da trước đó được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi khỏi da. Vì vậy, các bạn tuyệt đối không nên quên bước chăm sóc da mặt chủ chốt này nếu bạn không muốn công sức dưỡng da trước đó trở thành uổng phí.

2.7. Kem chống nắng (dành cho ban ngày)

Bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da ban ngày đó là dùng kem chống nắng kể cả khi trời nắng hay trời râm mát. 

Vào ban ngày, đây là bước quan trọng, ngay cả trong những lúc trời mát hay vào các tháng mùa đông. Thoa kem chống nắng mỗi sáng, sau các bước dưỡng da, để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia tử ngoại, tránh cho da bị lão hóa sớm, nám, tàn nhang… Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để kem phát huy hết tối đa hiệu quả.

=> Tham khảo cách tính ngày an toàn, đơn giản tại : https://wheyshop.vn/cach-tinh-ngay-an-toan-de-hieu-nhat.html

Bài viết trên đây WheyShop đã giúp cho bạn tìm hiểu quy trình các bước chăm sóc da chuẩn cho những ai mới bắt đầu học cách dưỡng da. Bạn hãy cố gắng thực hiện các bước trên một cách đều đặn để da mặt đẹp nhất có thể nhé. WheyShop chúc bạn thành công