Bật mí 10 bước skincare chuẩn Hàn Quốc cho làn da đẹp không tì vết

Quy trình chăm sóc da 10 bước skincare chuẩn Hàn từng gây sốt toàn Châu Á. Bởi phụ nữ thực hiện 10 bước chăm sóc da cầu kỳ này sẽ có làn da không tuổi, mịn màng và tươi trẻ như thiếu nữ. Thế nhưng có nên thực hiện theo skincare 10 bước này hay không? Hãy cùng WheyShop tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!

=> Hướng dẫn các bước skincare đầy đủ nhất cho người mới bắt đầu tại: https://wheyshop.vn/huong-dan-cac-buoc-skincare-day-du-nhat.html

1. Nguyên tắc chung trong 10 bước skincare chuẩn Hàn 

Nghe có vẻ mới mẻ, nhưng thực tế đó chỉ là quy trình 10 bước skincare mà phụ nữ Châu Á áp dụng, trong việc chăm sóc da hàng ngày, để tối đa hóa 100% lợi ích của các sản phẩm chăm sóc da đối với làn da của họ. 

Trước khi bước vào cách chăm sóc da của người Hàn, bạn cần tìm hiểu một số nguyên tắc chăm sóc da của họ. Đây cũng là điều kiện tiên quyết để bạn hiểu và ghi nhớ phương pháp làm đẹp “chuẩn không cần chỉnh”.

1.1. Vệ sinh da đúng cách 

Điều đầu tiên bạn cần tuân thủ để có làn da đẹp là vệ sinh da đúng cách. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, làn da của bạn trở nên căng và xỉn màu. Ánh sáng từ màn hình máy tính, điện thoại hay khói bụi trong không khí là những nguyên nhân khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh chóng. 

Da sạch giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng bít tắc lỗ chân lông và cung cấp dưỡng chất làm đẹp hiệu quả. Bạn không nên bỏ qua hoặc thay đổi bất kỳ phần nào của quá trình này. Ví dụ, bạn nên tẩy trang trước khi rửa mặt. Tùy thuộc vào loại da của bạn, sử dụng nước, dầu hoặc sáp tẩy trang để làm sạch da mặt. Sau đó bạn cần rửa sạch lại bằng nước để da được chăm sóc chuyên sâu nhất.

1.2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày 

Bức xạ trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân lớn nhất khiến làn da của bạn không được tươi trẻ, mịn màng. Vì vậy, quy tắc thứ hai khi chăm sóc da của người Hàn Quốc là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Đặc biệt các cô gái ở xứ sở kim chi không chỉ thoa kem lên mặt mà còn dùng để chống nắng cho tay và chân. Bạn cũng nên áp dụng cách này để có làn da đều màu và tươi sáng hơn.

1.3. Thường xuyên đắp mặt nạ

Theo quan niệm của người Hàn Quốc, mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết. Đắp mặt nạ sẽ giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Họ có thể thực hiện bước này trước khi đi ngủ, hoặc sau khi vệ sinh cá nhân buổi sáng. 

1.4. Xịt khoáng cấp nước cho da 

Đối với phụ nữ Hàn Quốc, làn da luôn cần được ngậm nước để duy trì độ ẩm và sự mát mẻ. Mặt khác, do khí hậu Hàn Quốc nói chung là khô và lạnh nên làn da của họ rất dễ bị khô, nên việc bổ sung nước cho da là cực kỳ cần thiết

1.5. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây là hai loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của phụ nữ Hàn Quốc. Những thực phẩm không chứa nhiều dầu mỡ nhưng lại giàu vitamin sẽ giúp làn da của bạn mịn màng và trắng sáng hơn, đồng thời giúp cho chị em có một vóc dáng thon gọn. 

1.6. Đắp mặt nạ mắt và môi thường xuyên

Không chỉ khuôn mặt, mà mắt và môi cũng là hai bộ phận cần được đắp mặt nạ để chăm sóc da, nhưng chỉ cần 1 lần / tuần là đủ. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm đặc biệt hoặc tự làm ở nhà. Công dụng của nó là giúp môi bớt thâm và hồng hào, tươi tắn hơn. Quầng thâm sẽ được xóa bỏ và giảm bọng mỡ ở quầng mắt. 

1.7. Dưỡng da ngày và đêm

Nên chăm sóc da hai lần một ngày, sau khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Phương pháp này giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất, được chăm sóc chuyên sâu, mà vẫn có thời gian “nghỉ ngơi”. 

1.8. Sử dụng sản phẩm trang điểm cung cấp dưỡng chất

Không chỉ kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng, hay serum mà các sản phẩm trang điểm cũng có thể cung cấp dưỡng chất cho làn da của bạn. Các loại kem lót, phấn phủ có chiết xuất từ ​​thiên nhiên sẽ ngăn chặn tình trạng đổ dầu mất kiểm soát. Chúng còn chứa các loại vitamin sẽ giúp kháng khuẩn cho da không gây dị ứng hay nổi mụn sau thời gian dài sử dụng.

=> Tham khảo thêm bật mí cách chăm sóc da khô mụn hiệu quả tại : https://wheyshop.vn/bat-mi-cach-cham-soc-da-kho-mun-hieu-qua.html

2. Bật mí 10 bước skincare chuẩn Hàn Quốc

2.1. Tẩy trang 

Tẩy trang là bước đầu tiên và cực kỳ quan trọng trong 10 bước skincare chuẩn Hàn Quốc. Nhiều bạn cho rằng không trang điểm thì không cần tẩy trang. Tuy nhiên, đây là một sai lầm nghiêm trọng. Nước tẩy trang không chỉ loại bỏ lớp trang điểm mà còn loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên da, để giúp các bước dưỡng da tiếp theo đạt được hiệu quả tốt nhất.

Tùy vào làm da của bạn thuộc loại da gì, mà sẽ có những dòng tẩy trang phù hợp. Hiện nay, trên thị trường có một số loại tẩy trang phổ biến như: tẩy trang dạng nước, tẩy trang dạng kem, tẩy trang dạng dầu…Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu từ tự nhiên như: dầu olive, dầu dừa, dầu hạt nho… để tẩy trang.

2.2. Sử dụng sữa rửa mặt 

Bước tiếp theo trong quy trình 10 bước skincare cho da mặt chính là rửa mặt. Dầu tẩy trang mặc dù có tác dụng làm sạch da. Tuy nhiên, một số dòng tẩy trang vẫn không loại bỏ được hết bụi bẩn. Hoặc có những sản phẩm gây nhờn cho da. Và bước rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn

Rửa mặt không chỉ giúp da sạch, lỗ chân lông thông thoáng. Việc rửa mặt còn giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn, giúp da luôn khỏe đẹp.

Khi chọn sữa rửa mặt, bạn nên chú ý đến tình trạng da của mình. Nếu bạn có làn da khô hoặc da thường, bạn có thể chọn một loại kem làm sạch. Và nếu bạn có làn da dầu, dễ bị mụn, SRM dạng gel tạo bọt nhẹ sẽ phù hợp với bạn.

Nên sử dụng SRM có độ pH <7 để không làm da bị bào mòn. Đồng thời bạn cũng cần áp dụng công thức 2 – 2 – 4 (2 phút tẩy trang, 2 phút rửa mặt, 4 phút xả nước). Công thức này sẽ da sạch sâu, dưỡng chất ở các skincare tiếp theo sẽ thẩm thấu tốt hơn. Sau khi rửa sạch mặt bạn nên thấm khô da bằng khăn sạch mềm mịn.

2.3. Tẩy tế bào chết 

Tẩy tế bào chết là bước skincare quan trọng tiếp theo cho da mặt. Bước thứ ba này sẽ giúp loại bỏ lớp da chết. Từ đó, làn da của bạn sẽ mịn màng hơn, các dưỡng chất cũng được tiết kiệm tối đa.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da chết một hoặc hai lần một tuần. Vì nếu tẩy tế bào chết quá nhiều, da sẽ bị bào mòn, thậm chí là tổn thương. Hơn hết, nếu da bạn dễ nổi mụn, bạn cần tẩy tế bào chết kỹ càng. Tránh làm tổn thương vùng da bị mụn trong quá trình massage.

2.4. Dùng nước hoa hồng 

Bước kế tiếp trong quy trình 10 bước skincare cho da mặt là sử dụng nước hoa hồng (toner). Thông thường, làn da tự nhiên của chúng ta có độ pH từ 4,5 đến 5. Đây là độ pH lý tưởng cho một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, độ pH của da có thể thay đổi sau khi bạn thực hiện các bước làm sạch da.

Toner sẽ giúp da được làm sạch hơn đồng thời giúp cân bằng độ pH cho da, cấp ẩm cho da. Độ pH cân bằng trên da sẽ giúp da chống lại các vi khuẩn có hại và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Khi chọn toner theo quy trình chăm sóc da này, bạn nên lưu ý chọn loại toner dịu nhẹ, không chứa cồn để tránh bào mòn da.

2.5. Đắp mặt nạ 

Nhắc đến 10 bước skincare của người Hàn Quốc thì đắp mặt nạ là bước dưỡng da thiết yếu. Mặt nạ giấy mang đến nhiều công dụng chăm sóc da như: cung cấp nước, dưỡng ẩm, tẩy da chết, tẩy mụn đầu đen …

Ngoài ra, mặt nạ còn hỗ trợ điều trị các vùng da có vấn đề như: da mụn, lỗ chân lông giãn nở, nhờn hoặc da khô. , lão hóa da … Mặt nạ giấy còn mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho người sử dụng.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên đắp mặt nạ dưỡng da 2-3 lần / tuần, mỗi lần khoảng 15-20 phút thôi nhé! Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ với nhiều công dụng khác nhau, nên bạn cần tùy theo tình trạng da hiện tại của mình, để chọn được loại mặt nạ phù hợp.

2.6. Dùng kem dưỡng mắt 

Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị lão hóa sớm. Vì vậy, việc chăm sóc da vùng này là vô cùng quan trọng.

Trước khi quyết định có sử dụng kem dưỡng mắt hay không, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Có quầng thâm mắt không?
• Khi không cười, mắt bạn có bọng mắt hay không?
• Nếu để mặt ở trạng thái bình thường, mắt bạn đã có nếp nhăn chưa?
• Khi bạn cười hết cỡ, phần đuôi mắt bạn có xuất hiện các vết chân chim không?
• Bạn đang ở độ tuổi lão hóa không?

Nếu 3/5 câu trả lời trên đây của bạn là có thì bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt ngay. Đặc biệt, bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng và có khả năng giảm quầng thâm, ngăn ngừa lão hóa da, vì phần viền mắt khá mỏng và nhạy cảm.

Khi sử dụng kem dưỡng mắt, bạn cũng cần lưu ý massage nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương mắt. Ngoài ra, massage còn giúp các dưỡng chất thẩm thấu và nuôi dưỡng da tốt hơn.

2.7. Dùng tinh chất dưỡng da 

Tinh chất chính là chìa khóa giúp bạn có được làn da tươi trẻ mịn màng như mong ước. Tinh chất có khả năng thấm sâu vào cấu trúc của da giúp nuôi dưỡng và phục hồi da từ sâu bên trong.

Mỗi loại tinh chất phù hợp với từng nhu cầu chăm sóc da như: dưỡng ẩm, trị mụn, dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết, chống lão hóa… Đối với bước chăm sóc da này, bạn có thể sử dụng kết hợp nhiều loại tinh chất khác nhau cho từng vấn đề của da.

Đầu tiên bạn phải sử dụng bản chất của dạng lỏng, sau đó là dạng rắn. Đặc biệt, bạn nên sử dụng tinh chất với khoảng thời gian từ 5 – 7 phút trước khi sử dụng tinh chất tiếp theo. Điều này sẽ giúp tinh chất hoạt động tốt hơn và không gây kích ứng cho da.

Khi sử dụng tinh chất, bạn nên kết hợp vỗ nhẹ và massage da nhẹ nhàng. Phương pháp này sẽ giúp các tinh chất thấm sâu vào da, giúp nuôi dưỡng và phục hồi da từ sâu bên trong. Do đó bạn đừng bỏ qua serum khi thực hiện 10 bước skincare mặt nhé!

2.8. Dùng sản phẩm đặc trị cho da

Sử dụng các sản phẩm đặc trị cho vấn đề của da, là một bước vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da mặt. Đặc biệt nếu da bạn có nhiều khuyết điểm hay gặp các vấn đề như: mụn, nám, tàn nhang, thâm, sẹo lõm… trên da.

Hiện nay, các sản phẩm đặc trị trên thị trường thường chứa thành phần AHA và BHA. Những thành phần này thường được gọi là tẩy da chết hóa học.

2.9. Kem dưỡng ẩm 

Sau khi hoàn thành các bước skincare như trên, bạn cần khóa ẩm và khóa tinh chất cho da. Nếu bạn thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da trên mà không dưỡng ẩm thì hiệu quả dưỡng da sẽ không cao. Vì kem dưỡng ẩm không chỉ giúp khóa ẩm mà còn ngăn không cho xăng bay hơi.

Khi chọn kem dưỡng, bạn cũng nên chú ý đến tình trạng da của mình. Nếu da khô và có vảy, bạn nên dùng kem dưỡng nặng. Nếu da bạn nhiều dầu, bạn nên sử dụng kem dưỡng nhẹ có kết cấu dạng gel. Chất kem thấm nhanh sẽ không làm bết dính da, không làm bí da, nổi mụn.

2.10. Đắp mặt nạ ngủ 

Bước cuối cùng trong quy trình 10 bước skincare chuẩn Hàn Quốc đó chính là đắp mặt nạ ngủ. Mặt nạ ngủ có công dụng cung cấp dưỡng chất, tái tạo da khi ngủ. Nếu da bạn khô, thiếu ẩm, thiếu nước khi ngủ dậy thì mặt nạ ngủ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Bôi một lớp mỏng lên mặt và rửa lại và sáng hôm sau, bước này giúp da tươi sáng và được cấp ẩm suốt cả đêm, tái tạo làn da một cách nhanh nhất.

Mặt nạ ngủ sử dụng khá đơn giản. Bạn chỉ cần thoa đều mặt nạ ngủ lên da và để qua đêm. Khi thức dậy, làn da của bạn sẽ trở nên căng bóng, mịn màng. Mặt nạ ngủ chỉ cần sử dụng 2-3 lần / tuần là tốt hơn. Vì nếu dùng nhiều, da có thể quá ẩm, dễ gây kích ứng da, dễ nổi mụn. Đặc biệt, với đất nước có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam thì bạn càng phải quan tâm đến vấn đề này.

3. Tại sao nhiều người áp dụng 10 bước skincare không hiệu quả?

Mặc dù 10 bước skincare chuẩn Hàn là quy trình chăm sóc da được nhiều người yêu thích để mang lại làn da đẹp nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện quy trình dưỡng da 10 bước này.

3.1. Thứ tự quy trình phù hợp với làn da ở thời tiết lạnh

Trình tự của 10 bước skincare trên chỉ phù hợp với những người có làn da khô tự nhiên – đặc biệt như người Hàn Quốc ở xứ lạnh. Hầu hết các sản phẩm của họ là siêu dưỡng ẩm để giúp da căng mọng và có khả năng chống lạnh và khô quanh năm. Nếu không thực hiện đúng thứ tự từng mùa và nguyên tắc của phương pháp, làn da sẽ xấu đi rõ rệt.

3.2. Khiến da bị bí, cảm giác khó chịu

Với 10 bước skincare đôi lúc lại gây bí bách cho da của người Việt, gây nên mụn với khí hậu nhiệt đới, đặc biệt là vào mùa nóng ở miền Bắc và miền Trung, đặc biệt là ở khu vực phía Nam với 2 mùa trong năm.

3.3. Quy trình thứ tự các bước thường xuyên phải thay đổi theo mùa

Theo từng mùa, làn da cũng thay đổi đặc điểm khác nhau. Vì vậy, nếu đã thực hiện đủ 10 bước dưỡng da, bạn phải thay đổi thứ tự các bước và thay đổi sản phẩm sao cho phù hợp nhất với làn da của mình. Hãy chọn lọc để có một thói quen chăm sóc da cơ bản dễ thực hiện hàng ngày và quan trọng nhất là phù hợp với làn da của bạn!

=> Làm sao để hết mụn? Bật mí 8 cách trị mụn đơn giản tại nhà : https://wheyshop.vn/lam-sao-de-het-mun-8-cach-tri-mun-don-gian.html

Bài viết trên đây WheyShop đã giới thiệu đến các bạn quy trình 10 bước skincare chuẩn Hàn Quốc. Hy vọng các bạn có thể lựa chọn những sản phẩm phù hợp để sớm sở hữu làn da không tì vết nhé!