Bật mí 12 bước chăm sóc da chuẩn Spa cho bạn gái

Chăm sóc da là việc làm hằng ngày của các bạn nữ. Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc quy trình skincare khoa học trải qua như thế nào không? Cùng WheyShop tìm hiểu 12 bước chăm sóc da trong bài viết sau đây nhé!

• 30 cách chế biến ức gà dành cho người ăn kiêng giảm cân
• Giải đáp thắc mắc: Ăn gì giảm cân đẹp da
• Sữa tăng cân Mass Gainer cho người gầy trên 18 tuổi
• Whey Protein hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi

1. Tại sao cần phải chăm sóc da?

Chăm sóc da là một việc làm khá quan trọng nên nếu bạn quan tâm đến vẻ ngoài của cơ thể thì đừng bỏ qua điều này. Nếu làn da không khỏe thì sau 30 tuổi, da bạn sẽ bị nhăn nheo, vết nhăn sẽ sâu hơn nếu da mất nước, bị sạm. Làn da không khỏe sẽ mất đi độ đàn hồi và mỏng hơn, nhão và nhanh chảy xệ hơn.

Trước khi thực hiện những cách chăm sóc da tiếp theo thì đầu tiên bạn cần phải hiểu rõ làn da của chính mình. Mỗi loại da sẽ có những đặc điểm, vấn đề và nhu cầu chăm sóc khác nhau. Do đó, bạn phải xác định loại da cũng như tình trạng da hiện tại của mình. Đây chính là cơ sở để bạn có thể xây dựng quy trình chăm sóc da mặt sao cho phù hợp và hiệu quả. 

2. Bật mí 12 bước chăm sóc da chuẩn

Bước 1: Hiểu rõ làn da của chính mình

Mỗi làn da có những đặc điểm, vấn đề khác nhau. Bạn cần thấu hiểu làn da của chính bản thân, để có được nhu cầu chăm sóc riêng. Xác định loại da, tình trạng da hiện tại trước khi bước vào quy trình chăm sóc da chuẩn spa. Cơ bản có 16 loại da khác nhau, với nhiều điểm riêng biệt.

Da thường:

Da mặt sau khi rửa không cảm thấy khô căng. Không đổ dầu nhiều ở vùng chữ T. Lỗ chân lông trên mặt nhỏ, ít mọc mụn. Da mặt cũng mịn màng và không quá nhiều vấn đề.

Da dầu/da nhờn:

Dầu đổ nhiều khiến da mặt căng bóng lên, khi đưa tay chạm vào có cảm giác trơn nhẫy. Lỗ chân lông trên mặt khá to, thường gặp vấn đề nổi mụn.

Da khô:

Sau khi rửa mặt và để tự nhiên có cảm giác khô căng khó chịu. Da thường có tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Lỗ chân lông nhỏ nhưng lộ rõ nếp nhăn

Da hỗn hợp:

Da hỗn hợp sẽ được chia thành 2 loại chính. Là da hỗn hợp thiên dầu và da hỗn hợp thiên khô. Da thiên dầu sẽ đổ dầu ở vùng chữ T, các vùng khác bình thường. Da hỗn hợp thiên khô thì ngược lại.

Bước 2: Tẩy trang cho da mặt

Sau khi xác định được loại da của mình, chúng ta sẽ bắt tay vào việc xây dựng các bước chăm sóc da mặt với bước đầu tiên là tẩy trang. Tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm cũng như bụi bẩn, dầu thừa một cách nhanh chóng. Dù bạn có bôi kem chống nắng hay không, chỉ cần tiếp xúc với khói bụi ngoài đường thì vẫn nên dùng tẩy trang. Tẩy trang sẽ giúp làn da thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông khiến các bước dưỡng sau không hiệu quả, thậm chí là gây mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen,…

Các dạng tẩy trang phổ biến:

• Nước tẩy trang (Micellar water): Đây là dạng tẩy trang phổ biến nhất, phù hợp với các bạn không hoặc ít trang điểm, chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày. Mọi loại da đều có thể sử dụng nước tẩy trang, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp.
• Dầu tẩy trang (Cleansing Oil): Có khả năng làm sạch tốt hơn so với nước tẩy trang nên thường dành cho các cô nàng trang điểm thường xuyên. Do là dạng dầu nên phù hợp với làn da thường và da khô hơn. Da dầu và hỗn hợp vẫn có thể sử dụng được nhưng cần chú ý massage và nhũ hoá kỹ để tránh gây mụn ẩn.
• Sáp tẩy trang ( Cleansing Balm): Khả năng tẩy rửa cùng giữ ẩm cũng hiệu quả tương đương với dầu tẩy trang. Tuy nhiên, do ở dạng sáp nên bạn có thể dễ dàng kiểm soát lượng cần dùng tốt hơn so với hai dạng tẩy trang còn lại. Sáp tẩy trang cũng phù hợp với da khô, da thường hơn so với da dầu, nhờn.

Bước 3: Sữa rửa mặt

Sau khi dùng tẩy trang, bạn vẫn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch mặt một lần nữa. Điều này sẽ đảm bảo bụi bẩn, dầu thừa cùng lớp trang điểm đã được loại bỏ hoàn toàn khỏi làn da của bạn, trả lại sự thông thoáng cho lỗ chân lông.

Các dạng sữa rửa mặt phổ biến:

• Sữa rửa mặt dạng kem: Có chứa thành phần dầu pha trộn với nước giúp cấp ẩm tốt cho da. Sữa rửa mặt dạng này thường có dạng kem đặc do có nhiều dưỡng chất nhưng mức độ tẩy rửa kém hơn so với các loại khác. Phù hợp với da khô và ít trang điểm.
• Sữa rửa mặt dạng gel: Có tỷ lệ nước cao nhất giúp làm sạch sâu, tạo cảm giác mát da mà không làm mất độ ẩm tự nhiên của làn da. Đây là dạng sữa rửa mặt phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô, da đang mất nước, nhạy cảm.
• Sữa rửa mặt dạng bọt: Giúp làm sạch sâu do các bọt li ti có thể đi sâu vào lỗ chân lông. Các bạn da dầu, mụn, hỗn hợp thiên dầu thường ưa thích sữa rửa mặt tạo bọt bởi cảm giác khô thoáng mà nó đem lại. Tuy nhiên, loại sữa rửa mặt này thường có tính kiềm cao gây căng da, thậm chí là rát da. Do đó, da khô không nên sử dụng.
• Sữa rửa mặt dạng hạt: Đây là dạng sữa rửa mặt có thêm những hạt nhỏ được xay nhuyễn giúp tẩy da chết nhẹ nhàng. Phù hợp với da dầu, có lỗ chân lông to, da khoẻ. Không nên lạm dụng loại sữa rửa mặt này vì nó có thể gây bào mòn da.

Bước 4: Đắp mặt nạ 

Đắp mặt nạ là một bước bổ sung trong chu trình chăm sóc da. Các loại mặt nạ rửa (Wash-off Mask) thường có vai trò làm sạch sâu cũng như cấp ẩm cùng nhiều dưỡng chất cho da.

Các loại mặt nạ phổ biến:

• Mặt nạ làm sạch: Thường có thành phần là cao lanh, đất sét Bentonite hoặc bùn. Các loại mặt nạ làm sạch có tác dụng loại bỏ các tạp chất tích tụ bên trong lỗ chân lông, từ đó làm sạch sâu. Do có khả năng hút dầu nhiều nên nó thường được dùng cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu. Da khô và da thường nên hạn chế sử dụng và lựa chọn sản phẩm chứa thành phần đất sét trắng hoặc có thêm các thành phần cấp ẩm nhẹ nhàng.
• Mặt nạ cấp ẩm: Có tác dụng cung cấp độ ẩm cùng chất dinh dưỡng cho da. Mọi loại da đều có thể sử dụng mặt nạ cấp ẩm, nhất là khi bạn đang sống ở nơi có khí hậu lạnh. Nó giúp cho da dầu có thể điều tiết được lượng dầu tốt hơn, từ đó da ít đổ dầu hơn. Còn với da khô, nó giúp cải thiện tình trạng căng khô, dịu da và hạn chế tình trạng bong tróc.
• Mặt nạ lột: Có dạng đặc sệt, khi thoa lên đợi khô sẽ tạo thành một lớp màng mỏng có thể lột ra. Mặt nạ lột có tác dụng làm sạch sâu và làm mịn da. Tuy nhiên, da khô, da đang bị nhạy cảm, da có mụn sưng, viêm không nên sử dụng bởi nó có thể gây đỏ rát, kích ứng nghiêm trọng.

Bước 5: Tẩy da chết cơ học

Trung bình mỗi 28 ngày, các tế bào hóa sừng tại bề mặt da của chúng ta sẽ chết đi và hình thành các lớp tế bào mới. Tuy nhiên, nếu các lớp da cũ không được loại bỏ có thể khiến cho làn da trở nên sạm màu, sần sùi, bít tắc lỗ chân lông dẫn tới nổi mụn. Do đó, sử dụng tẩy da chết cơ học sẽ giúp chúng ta loại bỏ lớp sừng này. Từ đó giúp làn da luôn sáng mịn, hạn chế nổi mụn.

Bước 6: Nước cân bằng

Nước cân bằng hay toner/ nước hoa hồng là một bước đệm giữa các bước làm sạch cùng các bước dưỡng da về sau. Vai trò của nước cân bằng cân bằng lại độ pH trên da, làm mềm da và se khít lỗ chân lông. Đồng thời, giúp làm sạch da một lần nữa để đảm bảo không còn bụi bẩn hay vết trang điểm còn sót lại sau các bước làm sạch.

Mẹo sử dụng nước cân bằng hiệu quả:

• Có thể sử dụng bông cotton để thấm toner rồi lau lên mặt nếu muốn tăng hiệu quả làm sạch.
• Sử dụng tay massage và vỗ nhẹ lên mặt nếu muốn tăng hiệu quả cấp ẩm.
• Có thể áp dụng phương pháp lotion mask để cấp ẩm sâu cho da: Sử dụng toner có khả năng cấp ẩm thấm đẫm vào mặt nạ giấy dạng nén hoặc bông cotton đắp lên mặt từ 3 – 5 phút rồi tiếp tục các bước dưỡng da sau.

Bước 7: Các sản phẩm đặc trị cho da mặt

Các sản phẩm đặc trị có thành phần hoạt chất mạnh có tác dụng sửa chữa và khắc phục các vấn đề của da (thường là mụn). Tuỳ vào tình trạng và vấn đề da đang gặp phải mà sẽ có các sản phẩm đặc trị riêng biệt.

Mẹo sử dụng các sản phẩm đặc trị hiệu quả:

• Sau khi thoa các sản phẩm đặc trị, cần đợi từ 15 – 20 phút rồi mới tiếp tục các bước dưỡng tiếp theo.
• Nên sử dụng vào buổi tối để da có thời gian thích nghi và thẩm thấu.
• Bắt buộc sử dụng kem chống nắng nếu sử dụng các sản phẩm đặc trị vì da lúc này rất yếu, dễ bắt nắng và bị tổn thương.
• Nếu sử dụng nhiều sản phẩm đặc trị với hoạt chất khác nhau thì nên chia ra sử dụng chứ không nên dùng cùng một lúc. Ví dụ sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và BHA vào buổi tối. Hoặc vitamin C vào tối thứ 2 và BHA vào tối thứ 3.
• Một số hoạt chất KHÔNG NÊN kết hợp: Benzoyl Peroxide và Retinol; Vitamin C + AHA; Vitamin C + Niacinamide; AHA + Niacinamide; BHA/AHA + Retinol…

Bước 8: Tinh chất

Tinh chất thường có kết cấu là các phân tử có kích thước rất nhỏ. Do đó, chúng có thể dễ dàng đi sâu vào tận lớp hạ bì của da và trực tiếp cung cấp dưỡng chất cho các tế bào của da. Tuỳ vào các thành phần dưỡng chất tác động mạnh (active ingredients) mà công dụng của tinh chất cũng sẽ khác nhau, bao gồm:

• Kháng viêm, trị mụn
• Cấp ẩm, cấp nước cho da
• Sáng da, mờ thâm
• Chống lão hoá
• Dịu da, phục hồi, tái tạo da

Các dạng tinh chất phổ biến:

• Serum: Có kết cấu dạng gel lỏng nhưng đặc hơn Essence, lỏng hơn Ampoule. Các thành phần hoạt tính thường ở nồng độ cao nên có thể giải quyết các vấn đề trên da một cách nhanh chóng.
• Ampoule: Kết cấu đậm đặc nhất, thường được gọi là tinh chất cô đặc có khả năng thẩm thấu sâu nhất và tác dụng lên da nhanh hơn so với 2 loại tinh chất còn lại.
• Essence: Lỏng nhất trong ba loại. Các thành phần hoạt tính thường khá thấp do đó chỉ có tác dụng sửa chữa, cải thiện da một cách nhẹ nhàng.

Mẹo sử dụng tinh chất hiệu quả:

•  Có thể kết hợp nhiều loại tinh chất trong cùng một chu trình dưỡng da theo thứ tự lỏng trước đặc sau.
• Với các loại tinh chất chứa vitamin C nồng độ cao thì nên bảo quản trong lọ tối, tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng trong tối đa 3 tháng để tránh vitamin C bị oxi hoá.
• Cho tinh chất vào lòng bàn tay, xoa đều rồi vỗ nhẹ lên da sẽ giúp tinh chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

Bước 9: Mặt nạ giấy

Trong những năm gần đây, sử dụng mặt nạ giấy trở thành một xu hướng làm đẹp mà chị em vô cùng ưa chuộng. Có thể hiểu đơn giản thì đây là một tấm mặt nạ được làm từ nhiều chất liệu khác nhau (vải tơ tằm, sợi len không dệt, hydro gel, giấy bạc,…) được thấm đẫm tinh chất. Tác dụng chủ yếu của mặt nạ giấy là bổ sung dưỡng chất cho da giúp da được cấp ẩm, cấp nước tức thời, giúp da căng bóng, mềm mại.

Mẹo sử dụng mặt nạ giấy hiệu quả:

• Nếu tinh chất của mặt nạ giấy quá nhiều, bạn có tận dụng để bôi lên vùng da cổ, cùi chỏ, gót chân,.. sẽ giúp làm mềm những vùng da này.
• Chỉ nên đắp mặt nạ từ 15 – 20 phút. Nếu có quá nhiều tinh chất thì có thể đắp lâu hơn (~30 phút). Không nên đắp quá lâu gây ra hiện tượng hút ẩm ngược.
• Sau khi sử dụng mặt nạ giấy, không nên rửa lại mà hãy massage nhẹ nhàng để các tinh chất được thẩm thấu hết vào da.
• Có thể kết hợp thêm các thiết bị làm đẹp giúp tinh chất thấm sâu vào da hơn.

Bước 10: Kem dưỡng

Kem dưỡng da có vai trò chính là cấp ẩm và làm mềm da. Đồng thời, do có cấu tạo phân tử to hơn tinh chất nên kem dưỡng còn được dùng để khoá ẩm cùng các dưỡng chất trước đó. Nhờ có kem dưỡng ẩm, làn da luôn mềm mịn, đủ ẩm, đủ nước.

Mẹo sử dụng kem dưỡng hiệu quả:

• Nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ vào buổi sáng và đặc hơn vào buổi tối.
• Cần linh hoạt sử dụng kem dưỡng theo tuổi tác và khí hậu
• Để tăng hiệu quả dưỡng ẩm, có thể mix kem dưỡng với 1 – 2 giọt dầu dưỡng.
• Đừng quên kem dưỡng riêng cho vùng mắt.

Bước 11: Mặt nạ ngủ

Công dụng nổi bật nhất của mặt nạ ngủ là cấp nước cùng bổ sung dưỡng chất cho da. Đây là bước cuối cùng trong một chu trình dưỡng da vào buổi tối. Khác với các dạng mặt nạ khác, mặt nạ ngủ thường để qua đêm và rửa sạch vào sáng ngày mai. Tuy có khả năng cấp nước và dưỡng chất tốt nhưng kết cấu của mặt nạ ngủ không quá dày, thấm nhanh và không gây nhờn rít. Mặt nạ ngủ thường được sử dụng thời tiết vào thu và đông, dành cho da thường tới khô và rất khô.

Mẹo sử dụng mặt nạ ngủ hiệu quả:

• Sử dụng ở bước chăm sóc da cuối cùng của ngày.
• Chỉ nên bôi một lớp mỏng, massage và vỗ nhẹ để mặt nạ thấm đều trên mặt rồi đi ngủ là bước quan trọng trong các bước chăm sóc da mặt.
• Nếu sử dụng mặt nạ ngủ thì nên sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho buổi sáng.

Bước 12: Chống nắng

Chống nắng là một bước quan trọng bậc nhất trong các bước chăm sóc da mặt. Với các bước trước đó, bạn có thể bỏ qua, thêm bớt tùy theo loại da và tình trạng da, nhưng kem chống nắng thì không thể bỏ, dù là da bạn là da nào đi chăng nữa.

Có thể nói, nếu không thoa kem chống nắng thì bạn có chú tâm vào việc chăm sóc da đến mấy thì nó cũng trở nên vô ích. Chưa kể đến là các tác hại của tia UV đến làn da con người như: thúc đẩy quá trình lão hoá của da, gây xỉn da, thâm nám. tàn nhang, thậm chí là ung thư da.

Các dạng kem chống nắng phổ biến:

• Kem chống nắng vật lý: Thường chứa 2 thành phần nổi bật là Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Kem chống nắng vật lý có cơ chế hoạt động như một tấm màng chắn nằm trên bề mặt da và bật ngược trở lại khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do không thấm vào da nên kem chống nắng này thường hợp với da nhạy cảm. Đây không phải sự lựa chọn hoàn hảo cho da dầu cùng da hỗn hợp thiên dầu bởi nó gây bóng nhờn cũng như có khả năng bị chảy.
• Kem chống nắng hoá học: Đây là sản phẩm chứa các thành phần chống nắng như octinoxate, octisalate, octocrylene tinosorb, oxybenzone, avobenzone, mexoryl…. Kem chống nắng hoá học thẩm thấu vào da chứ không bọc bên ngoài nên không để lại vệt trắng như kem chống nắng vật lý nhưng độ bền kém và phải thoa lại nhiều lần trong ngày. 
• Kem chống nắng hoá học lai vật lý: Đây là loại kem chống nắng tích hợp được ưu điểm của cả dạng vật lý và hóa học nên có khả năng bảo vệ làn da một cách tối ưu. 

3. Những sai lầm khi chăm sóc da bạn cần tránh

Sau khi nắm được 12 bước chăm sóc da được giới thiệu trên, bạn cũng cần lưu ý một số sai lầm mà nhiều người đã mắc phải để tránh đi vào vết xe đổ. Những nước đi sai trong việc dưỡng da chẳng những khiến công sức của bạn đổ sông đổ bể mà còn làm cho tình trạng da thêm nặng hơn. Dưới đây là những điều bạn cần tránh thực hiện khi dưỡng da:

3.1. Dùng nước nóng rửa mặt 

Điều này sẽ không giúp lỗ chân lông giãn nở hay đào thải cặn bã ra ngoài dễ dàng. Ngược lại, điều này sẽ là cho da bạn thêm khô, nếp nhăn dễ hình thành. Do đó, thay vì dùng nước nóng thì bạn hãy dùng nước ấm và rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.

3.2. Đắp mặt nạ hàng ngày 

Việc làm này sẽ khiến da bạn bị ngộp thở dẫn đến kích ứng và phản tác dụng. Dù mặt nạ sẽ giúp bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho làn da được mềm mại, trắng sáng và khỏe mạnh nhưng bạn chỉ nên sử dụng mỗi tuần 2 lần. Nếu sử dụng mặt nạ tự nhiên, tự chế thì bạn cần sử dụng ngay chứ không nên để quá lâu.

3.3. Không tẩy trang

Không tẩy trang trước khi đi ngủ sẽ khiến cho bụi bẩn tích tụ dưới da, lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến da bị viêm hoặc bị mụn nhọt. Vì vậy, tẩy trang và rửa mặt sạch trước khi đi ngủ là bước dưỡng da cần thiết nhất để loại bỏ chất cặn bã và bụi bẩn, cho da được hít thở và nghỉ ngơi sau suốt cả ngày dài.

3.4. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Lớp dầu tự nhiên trên da có nhiệm vụ cung cấp độ ẩm, nếu rửa mặt quá nhiều nghĩa là bạn đã vô tình làm mất đi lớp bảo vệ này. Mỗi ngày, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt là đủ.

3.5. Chỉ dưỡng ẩm khi da bị khô

Nhiều cô nàng chỉ dưỡng ẩm khi cảm thấy da bị khô nhưng thực chất thì việc dưỡng ẩm này cần bạn thường xuyên thực hiện để đảm bảo có một làn da khỏe mạnh, đủ sức chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài môi trường.

3.6. Quá lạm dụng mỹ phẩm

Nếu như bạn nghĩ rằng da mình có thể tiêu thụ được tất cả những loại mỹ phẩm miễn là chọn đúng thương hiệu đắt tiền thì thật đáng buồn rằng đây là một quan niệm sai lầm. Mỗi người có một kết cấu da khác nhau nên sẽ phug hợp với từng loại mỹ phẩm khác nhau. Khi nhồi nhét quá nhiều loại mỹ phẩm cùng lúc thì chúng sẽ gây hại cho da, khiến da bị kích ứng và mẩn ngứa.

3.7. Không cần chống nắng khi đứng dưới bóng râm hoặc ở trong nhà

Nếu suy nghĩ như vậy thì bạn sẽ không bao giờ sở hữu được một làn da trắng hồng và khỏe mạnh. Tia tử ngoại mặt trời luôn tồn tại trong mọi môi trường, mọi thời tiết, chúng sẵn sàng gây hại cho da bạn. Do đó, nếu ở trong nhà hay ở dưới bóng mát, bạn hãy thoa kem chống nắng và kem dưỡng da, nhưng độ chống nắng cũng không cần quá cao.

3.8. Không chăm sóc cho da cổ

Nhiều người cẩn thận chăm sóc từng li từng tí cho khu vực da mặt mà quên mất da cổ, cũng có thể là do lười biếng mà bỏ qua. Thực chất thì vùng da dưới cổ cũng rất cần được bảo vệ và nuôi dưỡng để tránh bị ảnh hưởng bởi tia nắng mặt trời cùng các tác nhân khác bên ngoài vì đôi khi nó không được che chắn cẩn thận.

Khi make up, bạn cũng nên trang điểm cho vùng da cổ để tạo nên sự hài hòa trong vẻ đẹp tổng thể. Để dưỡng da cổ, bạn chỉ cần dùng lượng kem còn dư trên tay để vỗ nhẹ vào vùng da cổ. Hãy duy trì thói quen này lâu dài để có được vẻ đẹp hoàn hảo, bạn nhé!

3.9. Không chú trọng bước làm sạch da

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần dùng sữa rửa mặt là đã đủ thải bỏ bụi bẩn trên gương mặt. Tuy nhiên điều này vẫn chưa đủ. Bạn hãy dùng nước tẩy trang để cuốn trôi lớp dầu thừa và phấn trang điểm bám trên da, sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch.

3.10. Không dùng toner để cân bằng da

Đây chính là chiếc cầu nối giúp cho mỹ phẩm dưỡng da đi sâu vào bên trong da. Nước cân bằng hay còn gọi là toner có tác dụng hỗ trợ da bạn thêm săn chắc, mềm mại, dưỡng chất thẩm thấu sâu và nhanh, cải thiện cấu trúc bên trong da tốt hơn.

3.11. Đợi da xấu mới bắt tay vào chăm sóc­

Điều này sẽ khiến bạn mất rất nhiều thời gian để hồi phục lại da. Do đó, ngay từ khi da còn khỏe, cấu trúc bên trong da còn tốt, bạn hãy dùng các loại kem có chức năng cung cấp độ ẩm và bảo vệ da để duy trì vẻ đẹp và tăng cường độ khỏe.

3.12. Thiếu sự kiên trì

Bất kỳ phương pháp làm đẹp nào cũng cần bạn kiên nhẫn thì mới nhận được kết quả như mong muốn. Nhiều chị em phụ nữ muốn đẹp cấp tốc vì bận rộn không có thời gian hoặc đơn giản là lười biếng nên đã sử dụng các loại mỹ phẩm được quảng cáo là có tác dụng “ngay và luôn”. Thực tế thì điều này là vô cùng nguy hiểm vì các sản phẩm mang lại lợi ích tức thời sẽ lấy đi lớp sừng bảo vệ làm cho làn da bạn nhạy cảm và mỏng manh hơn.

Để tránh điều này, bạn hãy chọn sử dụng các loại mỹ phẩm có tác dụng dưỡng da lâu dài để cấu trúc da bên trong thay đổi chứ không phải thay đổi bề mặt da. Chính vì thế, bạn hãy kiên trì sử dụng mỹ phẩm từ 3 đến 6 tháng để nhận được hiệu quả tốt.

» Tham khảo thực đơn giảm cân cho nữ 7 ngày hiệu quả nhất tại: https://wheyshop.vn/7-thuc-don-giam-can-cho-nu-1-tuan.html

Qua bài viết này, có lẽ bạn đã nắm rõ hơn về 12 bước chăm sóc da. Tùy theo điều kiện thực tế mà bạn có thể thực hiện quy trình trên sao cho phù hợp với bản thân. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn các bước skincare da mặt đúng chuẩn để có làn da thật đẹp.