Whey Protein
Rule 1 Proteins 5Lbs (2.23kg)
ISO HD 4.9Lbs (2.2kg)
100% Whey Gold Standard 5Lbs (2.3kg)
Lean Body MRP
Rule 1 Protein 10Lbs (4.5kg)
Mutant Iso Surge 5Lbs (2.3kg)
Platinum HydroWhey 3.5Lbs (1.59kg)
Rule 1 Whey Blend 5Lbs (2.27kg)
Hydro Whey Zero 4lbs (1.8kg)
Ostrovit Standard WPC80 5Lbs (2.3kg)
ISO Whey Zero 5Lbs (2.3kg)
Mutant Iso Surge 1.6Lbs (720g)
VitaXtrong ISO Pro 5Lbs (2.3kg)
Rule 1 Whey Blend 10Lbs (4.54kg)
Ostrovit Whey Protein Isolate (700g)
Nutrex Iso Fit 5lbs (2.27kg)
NutraBolics Hydropure 4.5Lbs
Ostrovit Vege Protein Blend (700g)
Labrada Lean Body 4.6Lbs (2.1kg)
VitaXtrong ISO Pro 2Lbs (907g)
- 1
- 2
Whey Protein tăng cơ giảm mỡ cho người tập gym, thể hình
Whey Protein là gì? Whey Protein (hay đạm váng sữa) là sản phẩm sữa tăng cơ giảm mỡ dành cho những người tập thể thao bởi nó cung cấp cho cơ thể hàm lượng protein tinh khiết và amino axit lớn hỗ trợ phục hồi và phát triển cơ bắp.
Whey Protein có nguồn gốc chiết xuất từ sữa bò, trong quá trình sản xuất phô mai loại bỏ gần như tất cả tạp chất, giữ lại nguồn protein tinh khiết, chất lượng, có giá trị sinh học cao, dễ dàng tiêu hóa và hấp thu vào cơ bắp.
Whey Protein cung cấp hàm lượng protein, axit amin thiết yếu cho quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp, cải thiện sức bền, sức mạnh hiệu quả dành cho tập luyện gym.
Tăng Cơ và Phát Triển Cơ Bắp với Whey Protein
Cung cấp amino axit cho quá trình tăng cơ
Whey Protein cung cấp tất cả 9 loại axit amin thiết yếu, bao gồm Leucine, Isoleucine và Valine, những axit amin quan trọng cho quá trình tăng cơ. Các axit amin này là cơ sở cho việc xây dựng protein và tạo mới các sợi cơ.
Hấp thụ nhanh và tối ưu
Whey Protein có khả năng hấp thụ nhanh chóng và hiệu quả hơn so với việc bổ sung nguồn đạm từ thực phẩm tự nhiên.
Xây dựng cơ bắp và hỗ trợ giảm mỡ
Whey Protein không chỉ giúp tăng cơ và phát triển cơ bắp, mà còn giúp hỗ trợ giảm mỡ bởi khả năng tiêu tốn calories từ trao đổi chất để hấp thu protein của cơ thể và giúp no lâu, hạn chế thèm ăn.
Các Loại Whey Protein và Lợi Ích Của Whey Protein
Whey Protein Concentrate (WPC)
Whey Protein Concentrate (WPC) là loại protein chứa hàm lượng protein từ 35-80%. WPC chứa một lượng nhỏ lactose và chất béo, nhưng vẫn giữ được phần lớn các dưỡng chất quan trọng như amino acid và đạm. WPC thường có giá thành rẻ hơn WPI và thích hợp cho người mới bắt đầu sử dụng Whey Protein.
Lợi ích của Whey Protein Concentrate (WPC) bao gồm:
- Dễ tiêu hóa và hấp thụ
- Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết
- Giá thành rẻ hơn so với WPI
Whey Protein Isolate (WPI)
Whey Protein Isolate (WPI) là một dạng Whey Protein tinh khiết hơn, với hàm lượng protein từ 90-95%. WPI thường không chứa lactose và chất béo, cho phép nó được hấp thụ nhanh chóng và tiêu hóa dễ dàng.
Lợi ích của Whey Protein Isolate (WPI) bao gồm:
- Hàm lượng protein cao và ít chất béo
- Dễ tiêu hóa và hấp thụ
- Thích hợp cho người không dung nạp lactose
Whey Protein Hydrolyzed (WPH)
Whey Protein Hydrolyzed (WPH) là Whey Protein Isolate được đem đi thủy phân, giúp tối ưu khả năng hấp thu nhanh hơn, hiệu quả hơn với hàm lượng protein từ 90-95%.
Lợi ích của Whey Protein Isolate (WPH) bao gồm:
- Hàm lượng protein cao
- Khả năng hấp thu nhanh nhất
- Thích hợp cho người không dung nạp lactose
Các câu hỏi thường gặp về Whey Protein:
Công dụng của Whey protein cho người tập luyện là gì?
- Bổ sung nguồn protein và amino axit hấp thu nhanh, phục hồi cơ bắp sau tập hiệu quả
- Hỗ trợ giảm cảm giác thèm ăn, no lâu, hỗ trợ giảm cân
- Cung cấp nguồn đạm lớn, tiện lợn cho chế độ dinh dưỡng hằng ngày
Whey Protein có phải là thuốc không?
- Bột Whey Protein tăng cơ hay Đạm Whey là sản phẩm có nguồn gốc dinh dưỡng từ sữa bò, được coi là thực phẩm bổ sung nên hoàn toàn không phải là các loại thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Whey protein có tăng cân không?
- Whey Protein qua quá trình chiết xuất loại bỏ phần lớn các loại tạp chất, hàm lượng calories thấp chỉ khoảng hơn 100 calo/lần dùng nên hoàn toàn không ảnh hưởng tới chế độ ăn kiêng hoặc tăng cân của bạn.
Đối tượng nên sử dụng Whey Protein?
- Whey Protein có thể phù hợp với tất cả mọi người có nhu cầu bổ sung nguồn đạm (protein) vào chế độ dinh dưỡng tập luyện hằng ngày.
- Whey Protein là cần thiết đối với người tập thể thao, cung cấp nguồn protein, axit amin giúp phục hồi và phát triển cơ bắp.
- Whey Protein dành cho người giảm cân, ăn kiêng bởi thành phần tinh khiết, giúp bữa ăn ở nên lành mạnh hơn mà vẫn đảm bảo nguồn protein cần thiết.
Nên sử dụng Whey Protein thời điểm nào?
Whey Protein có thể dễ dàng sử dụng vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Thời điểm tốt nhất để bổ sung Whey protein cho cơ thể mà WheyShop khuyên dùng đó là:
- Sáng sớm khi ngủ dậy: đây là thời điểm cơ bắp mệt mỏi sau một giấc ngủ dài của bạn, bổ sung Whey Protein cung cấp nguồn protein hấp thu nhanh, hỗ trợ phục hồi cơ bắp hiệu quả.
- Ngay sau buổi tập luyện: cơ thể mệt mỏi, suy nhược có thể dẫn tới dị hóa cơ bắp sau tập luyện, bổ sung Whey giúp cung cấp protein, axit amin nhanh chóng phục hồi, phát triển cơ bắp.
Cách sử dụng Whey Protein hiệu quả?
- Các sản phẩm Whey Protein được sản xuất dưới dạng bột, dễ dàng hòa tan trong nước nguội, có nhiều hương vị cho khách hàng lựa chọn như: Chocolate, Vanilla, Cookies & Cream,…
- Pha 1 muỗng bột Whey protein với 300-500ml nước lọc tùy khẩu vị, lắc đều bằng bình lắc (shaker) trong 30 giây là hoàn toàn có thể thưởng thức ngay.
- Ngoài ra sản phẩm Whey Protein còn có thể sử dụng để làm bánh protein bar, sinh tố,… cùng nhiều món dinh dưỡng khác.
Địa chỉ mua Whey Protein tăng cơ giảm mỡ ở đâu?
- Mua sữa tăng cơ ở đâu? Cửa hàng mua Whey Protein Protein uy tín là WheyShop là chuỗi cửa hàng bán lẻ thực phẩm thể hình chất lượng tại Hà Nội, TPHCM, Vinh, Đà Nẵng với gần 10 năm kinh nghiệm. Cam kết các sản phẩm Whey Protein chính hãng, giá cả cạnh tranh, thông tin rõ ràng nguồn gốc.
- WheyShop là địa chỉ bán whey uy tín nhất Hà Nội, TpHCM luôn luôn cập nhật thông tin các sản phẩm cũng như những chương trình mua hàng giảm giá, thông tin chính sách khách hàng tốt nhất.
- Mua hàng ở WheyShop, khách hàng được các chuyên viên bán hàng tư vấn tận tình, cung cấp những thông tin khoa học về sản phẩm, dinh dưỡng, tập luyện và yên tâm mua hàng, sử dụng để xây dựng một thân hình như mong muốn. WheyShop cam kết đổi trả hàng miễn phí trong 30 ngày cho khách hàng nếu do lỗi của nhà sản xuất.
- WheyShop – Shop Whey uy tín lớn nhất tại Hà Nội TpHCM…