Review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không ?

Review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không ?

review danh gia sua tang can serious mass ON co tot khong wheyshop vn

Review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không ?

Sữa tăng cân Serious Mass ON là dòng thực phẩm bổ sung tăng cân tăng cơ đã xuất hiện trên thị trường khá lâu, chắc hẳn đã không còn quá xa lạ trong giới gymer hiện nay, luôn là sản phẩm tăng cân bán chạy hàng đầu, hiệu quả vượt trội. Bài viết này, WheyShop sẽ giúp các bạn review đánh giá Sữa tăng cân Serious Mass ON để các bạn có thể hiểu rõ hơn về sản phẩm tăng cân này.

Review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không ?

Serious Mass là gì ?

Serious Mass là dòng sản phẩm tăng cân chủ đạo của hãng Optimum Nutrition (ON), đây cũng là một dòng sản phẩm được đánh giá rất cao nhờ vào uy tín cũng như chất lượng tuyệt vời mà sản phẩm đem lại.

Sản phẩm được chấm tới 8.5 điểm trên trang bodybuilding.com hiện nay, đủ để bạn có thể thấy chất lượng sản phẩm cao đến đâu, luôn được ưa chuộn trên toàn thế giới.

Serious Mass ON là một loại Sữa tăng cân tăng cơ được thiết kế dành cho người gầy, nhất là đối với những người tập thể hình có mong muốn tăng cân tăng cơ thay đổi bản thân. Với mỗi lần sử dụng cung cấp tới 1250 calories cùng 50g Protein, hàm lượng dinh dưỡng cao tăng cân nhanh chóng.

Hơn nữa, sản phẩm còn bổ sung thêm nhiều Vitamin và khoáng chất khác nhau, giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng trao đổi chất và hấp thu dinh dưỡng. Các bạn cần lưu ý rằng đây không phải là thuốc mà chỉ đơn giản là một loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ tăng cân tăng cơ mà thôi.

serious mass la gi serious mass co tot khong tang can nhanh nhu the nao

» Xem thêm : Danh mục sản phẩm Sữa Tăng Cân Mass Gainer

Tại sao sữa tăng cân Serious Mass ON đáng tiền :

Thành phần dinh dưỡng :

Để có thể đánh giá tổng quan sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không thì chắc chắn không thể bỏ qua thành phần dinh dưỡng, một yếu tố quan trọng tạo nên dòng Mass chất lượng.

Bảng thành phần của Serious Mass :

  • Điều đầu tiên cần quan tâm trong bảng thành phần đó chính là số lượng tinh bột (Carb), Serious Mass cung cấp tới 254g Carb đến từ Maltodextrin. Đây là một loại tinh bột có chỉ số GI cao, hấp thu nhanh, hầu hết các loại Mass đều chứa thành phần tinh bột loại này, loại carb này được chứng minh chứa rất ít dinh dưỡng, chỉ có tinh bột không. Tuy nhiên, nó cũng không hề gây hại đến người sử dụng.
  • Theo như tham khảo hầu hết người sử dụng đều không gặp vấn đề gì với loại Carb này, tuy nhiên, tỷ lệ Carb so với số lượng Calories là khá cao, điều này có nghĩa rằng đây là loại Mass được thiết kế cho việc tăng cân nhanh.
  • Tiếp đến là hàm lượng Protein, 50g Protein mỗi lần dùng,  đạt mức tầm trung so với mặt bằng các loại sản phẩm sữa tăng cân hiện nay. Hàm lượng Protein khá thấp và là Whey Blend do đó bạn có thể thấy mục đích của nhà sản xuất là hướng tới những người gầy lâu năm cần tăng cân và người có cơ địa khó hấp thu.
  • Một điểm mạnh của dòng sản phẩm này chính là hàm lượng Vitamin và khoáng chất rất cao, có chứa đến 25 loại Vitamin và khoáng chất khác nhau, giúp người gầy cải thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu, cho bạn cảm giác ăn ngon miệng hơn và từ đó tăng cân tốt hơn.
  • Sữa Serious Mass Gainer cũng có chứa 1g Creatine mỗi lần dùng, hàm lượng này tuy không nhiều, nhưng cũng giúp người gầy tăng sức mạnh cơ bắp, cho khả năng tập luyện hiệu quả hơn.
Thành phần chính
Trọng lượng : 12 lbs ~ 5.4 kg
Hàm lượng : 1250 calories + 50g protein + 254g carb
Số lần dùng ( servings ) :  16 ngày ( 2 muỗng /  ngày )
Thành phần chính : Maltodextrin, Whey concentrate, Whey isolate
Thành phần khác : Creatine, 25+ Vitamin, khoáng chất thiết yếu, …
Thương hiệu : Optimum Nutrition ( ON )
Hương vị : Chocolate – Vanilla – Banana

Uống Serious Mass ON có tốt không ?

Sản phẩm Serious Mass ON cung cấp cho cơ thể các protein cao cấp, đây là những vitamin và khoáng chất rất cần thiết, giúp tăng trọng lượng cơ thể một cách nhanh chóng.

Sản phẩm hướng tới cả những cơ địa khó tăng cân nhất và theo như những review của các trường hợp này sau khi sử dụng Serious Mass ON, trọng lượng cơ thể của họ đã cải thiện và tăng cân hiệu quả, từ đó có thể thấy với người cơ địa bình thường, hấp thụ tốt thì hiệu quả mà nó mang lại cho người  sử dụng rất là cao.

Một ưu điểm của dòng sản phẩm này chính là hàm lượng Vitamin và khoáng chất rất cao, có chứa đến 25 loại Vitamin và khoáng chất khác nhau, giúp người cơ địa khó tăng cân, hấp thụ kém cải thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu, kích thích vị giác cảm giác ăn ngon miệng hơn và từ đó tăng cân tốt hơn(1).

Serious Mass Gainer cũng có chứa 1g Creatine mỗi lần dùng, hàm lượng này tuy không nhiều, nhưng cũng giúp người gầy tăng sức mạnh cơ bắp, nhiều năng lượng hơn phục đảm bảo thể lực cho khả năng tập luyện hiệu quả hơn. Creatine monohydrate, một chất bổ sung xây dựng cơ bắp có bằng chứng khoa học về tác động tích cực của nó đối với thể hình. Trên hết, đây là 1 vi chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) không thể  thiếu và cần bổ sung cho cơ thể hàng ngày.

Đối tượng Sữa tăng cân Serious Mass là: người gầy, kém ăn, ít vận động viên, người chơi thể thao, luyện tập thể thao chuyên nghiệp, người hoạt động thể lực cường độ cao.

serious mass 12lbs tang can gia re chinh hang wheyshop

Cách sử dụng Serious Mass ON hiệu quả :

Sử dụng bình lắc hoặc máy xay sinh tố dễ dàng pha Serious Mass ON. Bởi sản phẩm được nghiên cứu dưới dạng bột mịn, dễ tan trong nước lọc nhiệt độ thường.

  • 2 muỗng sữa serious mass đầy (muỗng kèm theo hộp) trong 1 ngày.
  • Chia 2 muỗng làm 3 lần: Pha 200 – 300ml nước sôi để nguội (nước bạn uống hàng ngày) hoặc sữa tươi không đường. Bạn có thể cho thêm đá khi bột đã tan hoàn toàn hoặc các thực phẩm khác ( như kem, chuối, mật ong, hạt lạc,…)
  • Sử dụng vào các bữa ăn phụ.

Tuần 1: dành cho người lần đầu sử dụng sữa tăng cân Serious Mass ON

  • Lần 1 : Uống 1/2 muỗng sau bữa ăn sáng 2 – 2,5 tiếng
  • Lần 2 : Uống 1/2 muỗng sau khi tập (uống luôn)
  • Lần 3 : Uống 1/2 muỗng trước khi đi ngủ 1,5 tiếng

Các tuần tiếp theo: Tăng lượng bột sữa

  • Lần 1 : Uống 1/2 muỗng sau bữa ăn sáng 2 – 2,5 tiếng
  • Lần 2 : Uống 1 muỗng sau khi tập (uống luôn)
  • Lần 3 : Uống 1/2 muỗng trước khi đi ngủ 1,5 tiếng

Nếu bạn dùng thìa (muỗng) để hòa: Bạn cho bột dinh dưỡng vào cốc, cho 1 ít sữa (hoặc nước) vào và khuấy đều, khi bột đã tan đều, cho nốt phần sữa (hoặc nước) vào và khuấy đều trong vài giây.

Uống sau khi tập thể dục 30 – 45 phút để hỗ trợ phục hồi thế lực tối đa.

Uống sữa Serious Mass ON và khoảng 45 – 60 phút trước khi đi ngủ để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể suốt đêm.

Lưu ý:

  • Để xa tầm tay trẻ em
  • Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, nên chỉ sử dụng cho những trường hợp mong muốn cung cấp chất dinh dưỡng cho người gầy muốn tăng cân, hoặc những người mong muốn tăng cường thể lực.
  • Cần lưu ý đó chính là nếu bạn bị dị ứng với thành phần Maltodextrin trong sản phẩm hay bị các vấn đề về tiêu hóa hoặc tim mạch thì không thể dùng Serious Mass.
  • Sử dụng đúng liều lượng, không nên quá lạm dụng sữa.
  • Để cho quá trình uống sữa có hiệu quả tốt, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học và đều đặn.

Uống Mass Serious có hại không?

Đây cũng là một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm ngoài những câu hỏi về review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không bởi cũng đã có nhiều bạn gặp phải các vấn đề khi sử dụng dòng sản phẩm này. Hãy nhớ rằng, đây là dòng sản phẩm hướng đến đối tượng cần tăng cân nhanh, thoát gầy nhanh chóng nên không tập trung tăng cơ quá nhiều.

Một điều cần lưu ý đó chính là nếu bạn bị dị ứng với thành phần Maltodextrin trong sản phẩm hay bị các vấn đề về tiêu hóa hoặc tim mạch thì không thể dùng Serious Mass.

Ngoài ra, thành phần Protein chính của Serious Mass ON cũng là Whey Concentrate, chứa khá nhiều Lactose và không có Enzym hỗ trợ tiêu hóa nên nếu bạn nào dị ứng với thành phần Lactose trong sữa thì cũng không thể sử dụng.

super mass là gi nhưng dieu can biet khi mua super mass thanh phan cua super mass 2 1

1 Muỗng Serious Mass ON bao nhiêu calo?

Để review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không? một cách tốt nhất thì thành phần calo là điều quan trọng mà nhiều người cần để ý để lựa chọn ra dòng Mass phù hợp, thường dòng Mass cao năng lượng sẽ có hàm lượng calo lớn hơn 1000 calories, còn với dòng Mass trung năng lượng, tập trung tăng cân tăng cơ nạc sẽ có hàm lượng calo thấp hơn. 
Serious Mass bổ sung hàm lượng calo lên tới 1250 calo trong mỗi lần dùng, có thể thấy đây là dòng Mass cao năng lượng, giúp bạn tăng cân nhanh chóng hiệu quả hơn. Thậm chí, bạn có thể tăng hàm lượng calo này lên cao hơn khi pha kèm với 1 lít sữa tươi không đường. 
Vậy 1 muỗng Serious Mass bao nhiêu calo? Câu trả lời sẽ là 1250 calories khi pha với nước lọc và cao hơn đến 1640 calories khi pha kèm sữa tươi nhé.

» Xem thêm : Top 15 Sữa Tăng Cân Mass Gainer tốt nhất 

Serious Mass ON vị nào dễ uống?

Đây cũng là một câu hỏi được khá nhiều người quan tâm, bởi mùi vị là vô cùng quan trọng, nhiều người lựa chọn sử dụng sản phẩm cũng chỉ vì hương vị thơm ngon chứ chưa cần để ý đến chất lượng quá nhiều. 

Về việc Serious Mass 12lbs vị nào dễ uống thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm, bởi hãng Optimum Nutrition được mệnh danh là ông hoàng trong làng hương vị. Sản phẩm Serious Mass có tới 4 vị cho bạn lựa chọn, bao gồm: socola, Vani, Chuối, Bơ socola.

Hầu hết mọi người đều ưa thích vị socola bởi hương vị thơm ngon và dễ uống nhất, nếu bạn muốn uống không quá ngọt thì có thể pha nhiều nước hơn một chút. Cá nhân mình thích uống ngọt nên mình pha vừa đủ, có thể kết hợp với hoa quả làm sinh tố cũng rất ngon. 

Serious Mass 12 Lbs Wheystore là sản phẩm hỗ trợ tăng cân dành cho người gầy kém ăn, vận động viên, người chơi thể thao. Với vitamin và khoáng chất dễ hấp thu, hỗ trợ tăng cân hiệu quả

Serious Mass 12lbs dùng trong bao lâu?

Khi đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không?, chắc hẳn bạn cũng cần để ý tới kích thước của sản phẩm. Hãng Optimum Nutrition đã thiết kế sản phẩm Serious Mass với 2 kích thước khác nhau, bao gồm 6lbs và 12lbs, tương đương với 2,7kg và 5,4kg.

Với mỗi lần dùng tương đương hai muỗng gạt sẽ cung cấp cho bạn khoảng 334g bột, nếu so ra với size 6lbs thì sẽ cho bạn sử dụng được 8 lần dùng và với 12lbs sẽ là 16 lần dùng. Vậy nếu quy đổi ra thời gian thì Serious Mass 12lbs dùng trong bao lâu? Câu trả lời chính là trong vòng 16 ngày.

Uống Serious Mass bao lâu thì có tác dụng ?

Thời gian tác dụng cũng là một yếu tố quan trọng để bạn có thể tự mình review đánh giá sữa tăng cân Serious Mass ON có tốt không. Việc uống Serious Mass bao lâu thì có tác dụng còn tùy thuộc vào hai yếu tố, đó là dinh dưỡng và cơ địa của từng người bởi sản phẩm Mass Serious cung cấp calories từng ngày, giúp bạn tăng cân từng ngày một, thay đổi rõ rệt nhất sau từ 5-7 ngày sử dụng.

Nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, kết hợp sử dụng Serious Mass ON thường xuyên vào các bữa phụ thì việc tăng cân sẽ diễn ra vô cùng nhanh chóng, kết hợp với chế độ tập luyện thường xuyên giúp trao đổi chất tốt hơn, hấp thu tốt hơn bạn sẽ tăng cân nhanh hơn.

Cơ địa cũng là một yếu tố quan trọng, bởi đối với những bạn có cơ địa gầy lâu năm, nhất là kém hấp thu thì việc tăng cân sẽ chậm hơn, thậm chí tăng ít hơn so với những người có khả năng hấp thu tốt. 

nen dung thuc pham bo sung hay khong

Uống Serious Mass ON có tăng cân không ?

Một câu hỏi thường được rất nhiều người hỏi đến đó chính là uống Serious Mass có tăng cân không? bởi cũng đã có rất nhiều người sử dụng Serious Mass ON mà không hề thấy tăng cân.

Câu trả lời cho câu hỏi này rất đơn giản, bạn hãy nhớ lại một chút, đó là Serious Mass hoàn toàn không phải là thuốc mà đơn giản chỉ là thực phẩm bổ sung, giúp bổ sung hàm lượng dinh dưỡng lớn hỗ trợ cho việc tăng cân của bạn.

Để có thể tăng cân hiệu quả, bạn cần đề hàm lượng calo nạp vào trong ngày lớn hơn lượng calo tiêu thụ. Do đó, nếu bạn chỉ uống Mass và không kết hợp với một chế độ giàu dinh dưỡng thì việc tăng cân quả thực khá khó. Còn nếu bạn kết hợp giữa dinh dưỡng, tập luyện và sử dụng Serious Mass vào các bữa phụ thì đảm bảo 1 tháng có thể tăng ngay 3-5 cân rất đơn giản.

Việc sử dụng Serious Mass ON không những giúp bạn tăng cân nhanh chóng, mà còn hỗ trợ bạn tăng cường sức đề kháng tổng thể rất tốt nữa, cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng, trao đổi chất, ăn uống ngon miệng hơn, ngủ sâu giấc hơn giúp bạn hoàn toàn có thể giữ cân và tăng cân tự nhiên, an toàn.

Mua sữa tăng cân Serious Mass ON ở đâu uy tín?

Do nhu cầu thực phẩm bổ sung hiện nay tại Việt Nam đang ngày một tăng cao, do đó có rất nhiều cơ sở buôn bán các sản phẩm sữa tăng cơ nổi lên, trong đó bao gồm cả sản phẩm Serious Mass. Chuỗi cửa hàng Sữa thể hình WheyShop với nhiều cơ sở bán lẻ trên toàn quốc cùng 5 năm kinh nghiệm trong ngành thực phẩm bổ sung chắc chắn là địa chỉ uy tín, đáng tin cậy và được rất nhiều người tập gym hay những vận động viên tin dùng trong những năm qua.

Sữa tăng cân Serious Mass ON tại WheyShop cam kết nhập khẩu chính hãng, có tem kiểm tra, nguồn gốc rõ ràng, chất lượng nhất, giá rẻ nhất tại Hà Nội TPHCM.

serious mass tem nhan hieu chinh hang tai wheyshop

Cách pha sinh tố bơ chuối tăng cân cho người gầy :

Nguyên liệu

  • Bơ sáp 1- 2 quả chín
  • 1/2 – 1 muỗng Serious Mass ON
  • Sữa tươi 100ml (không đường)
  •  Sữa đặc có đường 50ml 
  •  Đá lạnh, đường
  • Dụng cụ: Thìa, dao, máy xay, ly…

Cách làm sinh tố :

Bơ bỏ vỏ lấy thịt. Bổ đôi quả bơ theo chiều dọc và tác bỏ hạt, lấy thịt bơ. Lấy thịt bơ đúng sẽ là cách làm sinh tố bơ không bị đắng. Dùng thìa nạo thịt quả bơ, tuy nhiên không được nạo sát vào phần vỏ vì khi ăn sẽ bị đắng.

Cho bơ vừa nạo, Serious Mass ON, sữa tươi và sữa đặc vào máy xay sinh tố, thêm đá bào vào xay cùng cho đến khi thành hỗn hợp thật nhuyễn, sánh quyện vào với nhau là được. Khi cho sữa vào xay tùy thích độ ngọt nhạt để điều chỉnh. Nếu thấy sinh tố còn nhạt thì cho thêm xíu đường xay là được.

Sinh tố bơ chuối tăng cân cung cấp nhiều calories, giàu dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh, dễ tiêu hóa dành cho người gầy. Chúng ta có thể thay đổi khẩu vị theo sở thích của mình bằng rất các nguyên liệu tương tự khác như xoài, mãng cầu… 

Mong rằng qua bài viết này, WheyShop đã giúp các bạn tìm hiểu thêm về thành phần của Serious Mass ON, từ đó có thêm kiến thức giúp lựa chọn một sản phẩm tăng cân nhanh hiệu quả trong quá trình thoát gầy của mình. Cảm ơn các bạn đã quan tâm.

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are makes.