thực phẩm bổ sung cho tập gym Archives

Bạn biết rằng, sữa tươi là một loại thức uống chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe người tập thể hình. Giờ đây, với […]

Nhắc đến sữa, chúng ta thường nghĩ ngay đến sữa bò hoặc những chế phẩm từ sữa bò. Nhưng ngoài sữa bò ra còn rất nhiều các loại sữa bổ […]

Bạn có biết rằng, nguyên tắc siết cơ hiệu quả chính là nguyên tắc giảm mỡ tối đa mà vẫn giữ được lượng cơ nhiều nhất. Vậy bạn đã biết […]

Trong chế độ ăn hàng ngày dinh dưỡng luôn là yếu tố hàng dầu và được quan tâm bậc nhất. Vì thế, với những người tập thể hình, yếu tố […]

Tại sao bạn cần tăng cân? Bạn là người gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, bạn có một thân hình gầy gò không cân đối, hệ miễn dịch yếu. […]

Bạn có thể sử dụng sữa tăng cơ kết hợp với các loại trái cây nhưng khi kết hợp sữa tăng cơ cùng với chuối sẽ tạo ra một hương […]