calo Archives - Dinh Dưỡng Thể Hình

SuperSet là gì trong tập luyện thể hình?

SuperSet là cái tên mà chắc hẳn ai trong giới tập thể hình cũng đều được nghe đến. Nhưng superset là gì? Để hiểu rõ hơn về superset, hãy cùng […]

Tin Tức thể hình

Khuyến mại tri ân anh em đã ủng hộ wheyshop trong thời gian vừa qua.

Khuyến mại tri ân anh em đã ủng hộ wheyshop trong thời gian vừa qua. GIẢM GIÁ 5% trên hóa đơn khi mua hàng tại shop trong 3 ngày 1-2-3 […]

Tin Tức thể hình

5 bài tập tăng chiều cao hiệu quả nhanh chóng tại nhà

Như ông cha ta vẫn quan niệm “Nhất dáng nhì da”. Chính vì thế, chúng ta ai cũng muốn mình có 1 chiều cao lý tưởng. Nhưng không phải ai […]

Tin Tức thể hình

Khắc phục chân vòng kiềng và cách phối đồ hợp lý.

Hiện tượng chân vòng kiềng là hiện tượng hai đầu gối bị cong ra ngoài hoặc vào trong chứ không thẳng như người bình thường. Chính vì thế, những người […]

Tin Tức thể hình

Các bài tập với tạ tay đơn giản hiệu quả

Đối với nam giới, chắc hẳn ai cũng muốn có được một cánh tay có bắp tay trước và sau săn chắc. Vậy các bạn đã biết các bài tập […]

Tin Tức thể hình

Khám phá ra CrossFit là gì đối với sức khỏe thể hình

Trong các loại hình thể thao để áp dụng trong quá trình tập thể hình thì Crossfit luôn được đề cập đến nhiều nhất. Không những là cách thức xây […]

5 cách Hạn chế calo có thể trở thành có hại

SuperSet là gì trong tập luyện thể hình?

Khuyến mại tri ân anh em đã ủng hộ wheyshop trong thời gian vừa qua.

5 bài tập tăng chiều cao hiệu quả nhanh chóng tại nhà

Khắc phục chân vòng kiềng và cách phối đồ hợp lý.

Các bài tập với tạ tay đơn giản hiệu quả

Khám phá ra CrossFit là gì đối với sức khỏe thể hình

Đăng nhập

Đăng ký