Top 3 thực phẩm bổ sung gym hiệu quả tốt nhất

Top 3 thực phẩm bổ sung gym hiệu quả tốt nhất

Bật mí 4 loại thực phẩm bổ sung gym hiệu quả tốt nhất

Bạn đang bối rối về kết quả tập luyện của mình loay hoay mãi mà vẫn không cải thiện được kết quả? Có thể bạn đang băn khoăn không biết có nên lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung gym hay không và nên dùng loại nào là tốt nhất giữa vô vàn quảng cáo gây sự hoang mang. Wheyshop sẽ giúp bạn gỡ rối để có thể chọn cho mình một sản phẩm ưng ý nhất.

Sữa tăng cân

Mass effect là sản phẩm đầu tiên có chứa những thành phần protein Hydrolyzed, protein isolate thuần, protein concentrate là những giúp bạn hồi phục thể lực hiệu quả và phát triển cơ bắp nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này như 1 bữa ăn lúc bạn đói, nhưng để đạt được kết quả tốt nhất bạn cần uống 1 lần vào buổi sáng và 1 lần khác vào thời điểm sau khi bạn tập luyện xong. Mỗi lần bạn có thể uống 1/2 liều đến 1 liều tùy cân nặng  của mình.
hieuunganh.com 5a9c9ba153ff1 compressed

Sản phẩm Mass effect giải pháp tăng cơ hiệu quả

Bên cạnh đó Super Mass Gainer hiện đang là sản phẩm được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay bởi những lợi ích hiệu quả mà nó mang lại đáp ứng tốt những nhu cầu dinh dưỡng lại không gây ra bất kì tác dụng phụ nào. Với  thành phần protein giàu glutamine  cung cấp cho người dụng lượng amino cao giúp cơ thể bạn phục hồi và tăng trưởng một cách hiệu quả nhất.

Thực phẩm bổ sung BCAA

Thực phẩm bổ sung BCAA thường được dùng để thúc đẩy sự tăng trưởng cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện thể thao. BCAA gồm 3 loại axit amin thiết yếu leucine, isoleucine và valine đều là những chất cần thiết cho sức khỏe con người. Các nhà khoa học cũng chứng minh được rằng BCAA giúp giảm mệt mỏi sự đau nhức sau mỗi lần tập gym không những vậy nó còn giúp gia tăng lượng cơ bắp, tăng cường hiệu quả việc giảm cân.

>>>Xem thêm: Top 5+ thực phẩm giàu BCAA cho Gymer

Thực phẩm bổ sung whey protein

Đây là loại thực phẩm bổ sung giúp bổ sung protein (1 trong 3 thành phần marcos: protein, carb và fat). Mỗi khi sử dụng bạn sẽ có được 20-30g protein chất lượng cao chỉ có rất ít chất béo hơn nữa nó lại còn tiêu hóa và hấp thụ nhanh sau mỗi lần sử dụng. Sử dụng whey protein sẽ giúp cơ không bị “đói” chính vì thế mà cơ thể của bạn có thể tăng trưởng nhanh chóng. Hơn nữa sản phẩm này cũng có nhiều hương vị khác nhau phù hợp với khẩu vị từng người.

hieuunganh.com 5a9c9bf4f0a3d compressed

Whey Protein nguồn dinh dưỡng lí thưởng cho người tập gym

>>> Xem ngay: 50 cách pha Whey Protein mix giàu protein, thơm ngon, dễ uống

Trên đây là top 3  thực phẩm bổ sung gym tốt nhất trên thị trường mà Wheyshop giới thiệu cho bạn. Hi vọng qua bài viết này bạn có thể tìm cho mình sản phẩm phù hợp đồng hành với bạn trong hành trình lấy lại vóc dáng hoàn hảo. Và một điều quan trọng nữa là những sản phẩm trên không giúp các bạn đạt được mục tiêu, nó chỉ là hỗ trợ hay bổ sung mà thôi, điều quan trọng là bạn hãy tập luyện chăm chỉ, dinh dưỡng một cách khoa học và nghỉ ngơi hợp lý để đem lại hiệu quả tốt nhất nhé. Nếu muốn được Wheyshop tư vấn mua hàng và tham khảo các chế độ tập luyện khoa học nhất hãy liên hệ ngay với chúng tôi nhé!

Thu Huyền - Admin WheyShop

Thu Huyền tốt nghiệp chuyên ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh. Cô có hơn 7 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dinh dưỡng thể hình, từng tư vấn cho hàng nghìn khách hàng từ người mới bắt đầu đến vận động viên chuyên nghiệp.

Xem bài viết cùng tác giả

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are makes.