Cách phân biệt các loại whey protein trên thị trường hiện nay - Dinh Dưỡng Thể Hình - Whey protein chính hãng

Cách phân biệt các loại whey protein trên thị trường hiện nay

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều dòng sản phẩm dùng cho các gymer trong việc tăng cơ khiến người dùng khá bối rối khi chọn sản phẩm phù hợp. Với dòng sản phẩm whey protein, hiện nay có 4 loại là sữa tăng cơ whey protein concentrate; sữa tăng cơ isolate; sữa tăng cơ whey protein hydrolyzed; whey protein blend. Vậy chúng có sự khác biệt như thế nào và phù hợp với đối tượng nào, bài viết này sẽ bật mí cho bạn một cách ngắn gọn dễ hiểu nhất.

>>> Trước tiên nên  Xem ngay 69 sản phẩm whey protein hỗ trợ tăng cơ chính hãng của chúng tôi

whey protein
whey protein

 

PHÂN BIỆT 4 DÒNG SỮA TĂNG CƠ WHEY PROTEIN TRÊN THỊ TRƯỜNG HIỆN NAY

  • Whey protein concentrate:WPC là loại sản phẩm bột whey có ít công đoạn xử lý nhất, vì thế nó chứa nhiều loại tạp chất như lactose và chất béo và chi phí cho sản phẩm này khá rẻ. Với những ai dị ứng lactose thì loại bột whey này sẽ khiến bạn bị đau bụng và có thể bị tiêu chảy.
  •  Whey protein isolate: khi đem WPC đi xử lý qua các công đoạn loại bỏ tạp chất và chỉ giữ lại protein thì sẽ cho ra loại isolate tinh khiết hơn, sạch hơn. sữa tăng cơ isolate có hàm lượng protein cao hơn, dễ tiêu hóa hơn, và tính lành hơn.
  • Whey protein hydrolyzed: đây là thành phẩm của việc đem WPI tiếp tục đi vào các công đoạn xử lý nâng cao hơn, và đây là loại tinh khiết nhất, dễ hấp thụ nhất và có giá trị sinh học cao nhất. cũng chính vì thế mà giá thành của loại sữa tăng cân này khá cao.
  • Whey protein blend: đây là loại sữa hỗn hợp phổ biến trên thị trường, nó là sản phẩm hỗn hợp của 2 trong 3 loại bột whey kể trên. Do là dạng hỗn hợp của các loại whey nên WPB đảm bảo dinh dưỡng khá tốt với mức giá khá vừa với túi tiền của người tiêu dùng.

>>> Xem ngay 69 sản phẩm whey protein hỗ trợ tăng cơ chính hãng của chúng tôi

Như vậy có thể thấy loại bột là hỗn hợp với thành phần chính là whey isolate, sữa tăng cơ, sữa tăng cân sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho người tiêu dùng, nếu bạn có điều kiện về kinh tế hơn, muốn có sản phẩm cao cấp hơn phục vụ tốt cho mục đích tăng cơ của bạn thì hãy chọn whey isolate hoặc whey hydrolyzed. Bên cạnh đó, phụ thuộc vào mục đích và cơ thể của bạn, hãy lựa chọn cho mình sản phẩm tăng cơ tốt nhất cùng với chế độ ăn uống phù hợp nhất.

Bình luận Facebook

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *